O Chocolate Thunder From Down Under é uma sobremesa bastante popular do Outback Steakhouse, que já faz parte do cardápio há muitos anos. É considerada por muitas pessoas uma verdadeira tentação e uma opção bastante calórica, com cerca de 1554 calorias em apenas uma porção de 128 gramas.
Essa sobremesa consiste em um brownie quente servido com sorvete de baunilha, coberto com um delicioso molho de chocolate quente e chantilly. É uma sobremesa bastante rica em sabores e texturas, o que a torna extremamente prazerosa e irresistível para muitas pessoas.
No entanto, é preciso ter em mente que a quantidade de calorias dessa sobremesa é bastante elevada e, portanto, não deve ser consumida em excesso. Para quem está preocupado com a saúde e o controle de peso, a melhor opção é evitar ou, no máximo, dividir essa sobremesa com outras pessoas.
Além disso, é importante lembrar que o consumo excessivo de alimentos ricos em açúcar e gordura pode aumentar o risco de diversas doenças, como diabetes, obesidade e problemas cardiovasculares. Por isso, é fundamental manter uma alimentação equilibrada e saudável, com moderação nas escolhas gastronômicas.
Outra dica importante é procurar alternativas mais saudáveis para substituir essa sobremesa, como frutas ou iogurtes naturais com granola e mel. Além de serem mais nutritivos e menos calóricos, esses alimentos são bastante saborosos e podem satisfazer a vontade de comer algo doce.
Caso você decida experimentar o Chocolate Thunder From Down Under, é importante não se culpar ou se sentir culpado por isso. Afinal de contas, permitir-se algumas indulgências de vez em quando é uma parte importante de uma alimentação saudável e equilibrada.
Porém, é preciso lembrar que essas indulgências devem ser moderadas e não devem se tornar uma rotina. A chave é encontrar o equilíbrio e a moderação na alimentação, buscando sempre escolhas saudáveis e equilibradas, sem abrir mão do prazer e do sabor.
Valores Nutricionais de 1 porção (128 g) Chocolate Thunder From Down Under
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 1554 kcal |
Gordura (g) | 105 g |
Carboidratos (g) | 133 g |
Proteína (g) | 20 g |
Quebra de calorias: 61% gordura, 34% carboidratos, 5% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (128 g) Chocolate Thunder From Down Under?
Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 porção (128 g) Chocolate Thunder From Down Under faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 porção (128 g) Chocolate Thunder From Down Under. 1 porção (128 g) Chocolate Thunder From Down Under tem 1554 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 porção (128 g) Chocolate Thunder From Down Under faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 porção (128 g) Chocolate Thunder From Down Under causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (128 g) Chocolate Thunder From Down Under?
Aviso! Você consumiu o produto 1 porção (128 g) Chocolate Thunder From Down Under no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 1554 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 porção (128 g) Chocolate Thunder From Down Under produto, que contém 1554 calorias.
- 259 MinuAndar
- 119 Minu Corre
- 222 Minu Ciclo
- 155 Minu Nadar
* Você queimará 1554 calorias depois de praticar um dos esportes acima.