Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros?

1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros tem 1557 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros?

A Dourada Recheada com Pesto de Coentros é um prato de origem portuguesa e fruto da combinação entre a sofisticação e a simplicidade. Servida como prato principal, esta iguaria exige algum tempo e dedicação na sua preparação, mas o resultado final é uma verdadeira explosão de sabores.

A dourada é um peixe nobre e muito apreciado na gastronomia portuguesa, e quando recheada e acompanhada de um pesto de coentros, torna-se uma opção ainda mais saborosa e atraente. O peixe deve ser limpo e todos os ossos removidos, para que possa ser recheado com uma mistura de ervas, azeite, cebola e alho. O pesto de coentros, por sua vez, é feito com os próprios coentros, que conferem um sabor fresco e intenso.

Se está preocupado com as calorias, saiba que este prato contém 1557 calorias. No entanto, a Dourada Recheada com Pesto de Coentros é uma opção saudável e equilibrada, pois é rica em nutrientes, como proteínas, vitaminas e minerais. Além disso, o pesto de coentros é uma boa fonte de antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce.

Para preparar este prato, você pode seguir diversas receitas disponíveis na internet, mas recomendamos que escolha uma que seja adequada aos seus gostos pessoais. Para acompanhar a dourada, sugerimos um arroz branco soltinho e uma salada verde, que ajudam a equilibrar o sabor e a textura.

A Dourada Recheada com Pesto de Coentros é uma opção ideal para um jantar especial ou uma ocasião mais requintada. Se você deseja surpreender seus convidados com uma refeição sofisticada e saborosa, este prato certamente irá agradar. Mas lembre-se, preparar este prato pode ser um pouco desafiante, por isso é importante ter paciência e seguir as instruções da receita com atenção.

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Em resumo, a Dourada Recheada com Pesto de Coentros é uma opção deliciosa, saudável e sofisticada para os amantes da gastronomia portuguesa. Apesar de exigir um pouco mais de dedicação na preparação, o resultado final certamente valerá a pena. Experimente essa iguaria em casa ou em um restaurante especializado e desfrute de uma experiência gastronômica inesquecível.

Valores Nutricionais de 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros

UnidadeValor
Calorias (kcal)1557 kcal
Gordura (g)63.4 g
Carboidratos (g)42.3 g
Proteína (g)197.1 g

Quebra de calorias: 21% gordura, 14% carboidratos, 65% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros. 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros tem 1557 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 1557 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros produto, que contém 1557 calorias.

  • 259 MinuAndar
  • 119 Minu Corre
  • 222 Minu Ciclo
  • 155 Minu Nadar

* Você queimará 1557 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Dourada Recheada Com Pesto De Coentros estão listados abaixo.


 

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