O salpicão de frango é uma opção deliciosa e saudável para quem quer manter uma alimentação balanceada e gostosa. Feito com frango desfiado, cenoura ralada, maçã verde picada, uva-passa e salsinha, o salpicão é um prato nutritivo e saboroso. Com apenas 143 calorias por porção, é uma refeição perfeita para quem quer controlar o peso e se alimentar de forma saudável.

O frango é uma fonte importante de proteína de alta qualidade, sendo uma opção saudável e nutritiva para quem quer manter uma alimentação equilibrada. Além disso, é uma carne magra, com baixo teor de gordura e colesterol. A cenoura é rica em vitaminas e antioxidantes, ajudando a manter o sistema imunológico saudável e prevenindo doenças. A maçã verde é fonte de fibras, vitaminas e minerais, ajudando a regular o trânsito intestinal e melhorando a digestão.

A uva-passa é uma fruta seca e concentrada, rica em açúcares naturais e minerais como ferro e potássio. Por ser uma fonte de carboidratos, ajuda a fornecer energia e saciedade, prevenindo a fome e os excessos. A salsinha é uma erva aromática rica em nutrientes como ferro e cálcio, e ajuda a melhorar a digestão e a circulação sanguínea.

O salpicão de frango com sal é uma opção saudável e leve, adequada para quem quer manter uma alimentação balanceada e reduzir o consumo de calorias. O sal é um tempero importante e indispensável na culinária, mas seu consumo excessivo pode levar ao aumento da pressão arterial, favorecendo o risco de doenças cardiovasculares. Por isso, é importante utilizar o sal com moderação e sempre optar por opções mais saudáveis de tempero, como ervas frescas e suco de limão.

Para preparar o salpicão de frango com sal, basta desfiar o frango cozido e misturar com os demais ingredientes em uma tigela. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto, regue com o suco de meio limão e mexa bem. Sirva em seguida, acompanhado de uma salada verde ou de uma porção de arroz integral.

Em resumo, o salpicão de frango com sal é uma opção deliciosa e saudável para quem quer se alimentar de forma equilibrada e gostosa. Rico em proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes, é uma refeição completa e nutritiva, ideal para quem quer manter o corpo saudável e o paladar satisfeito. Se você ainda não experimentou essa delícia, não perca mais tempo e prepare agora mesmo essa receita incrível!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção Salpicão com frango com sal?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção Salpicão com frango com sal?

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