Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA?

1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA tem 89 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA?

O Strogonoff de Frango é um prato tradicional da culinária brasileira que é uma opção deliciosa para quem busca uma refeição rápida e saborosa. Com apenas 89 calorias por porção, este prato é perfeito para quem quer manter uma dieta equilibrada e saudável.

O Strogonoff de Frango é feito com filé de frango cortado em cubos, creme de leite, molho de tomate, cebola, alho, sal e pimenta a gosto. É um prato que pode ser feito em menos de 30 minutos e pode ser servido com arroz branco, batata palha e salada de alface.

Uma porção de Strogonoff de Frango tem cerca de 89 calorias, o que é uma quantidade muito baixa comparada a outros pratos brasileiros como feijoada ou lasanha. Além disso, este prato contém proteínas, vitaminas e carboidratos, o que é ideal para manter uma boa saúde.

Outra vantagem do Strogonoff de Frango é que ele pode ser uma opção para quem está em busca de uma alimentação mais saudável, pois ele não contém gorduras saturadas, que são prejudiciais à saúde e podem aumentar os níveis de colesterol no sangue.

Para deixar este prato ainda mais saudável, é possível substituir o creme de leite por creme de ricota ou iogurte natural, que são versões mais leves e menos calóricas.

Se você está em uma dieta de perda de peso, o Strogonoff de frango pode ser uma excelente opção, já que é um prato que pode ajudar a manter o controle do consumo de calorias e nutrientes.

Por fim, é importante lembrar que o Strogonoff de Frango é um prato que deve ser consumido com moderação. Apesar de ser uma opção saudável e deliciosa, é preciso equilibrar o consumo com outras opções de dieta para garantir uma alimentação mais completa e balanceada.

Em resumo, o Strogonoff de Frango é uma ótima opção para quem busca uma refeição saudável e saborosa. Combaixa quantidade de calorias e nutrientes, este prato pode ser uma excelente escolha para uma dieta equilibrada. Experimente esta receita e sinta o sabor e os benefícios do Strogonoff de Frango na sua refeição!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA

UnidadeValor
Calorias (kcal)89 kcal
Gordura (g)3.73 g
Carboidratos (g)4.47 g
Proteína (g)16.71 g

Quebra de calorias: 15% gordura, 18% carboidratos, 67% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA contém 89 calorias. 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA?

Você consumiu 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA produtos contendo 89 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 89 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 89 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes STROGONOFF DE FRANGO/AUREA estão listados abaixo.


 

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