Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Queijo Vegetal?

1 Porçoes Queijo Vegetal tem 52 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Queijo Vegetal?

O queijo vegetal é uma ótima opção para quem busca um lanche saudável e nutritivo. Com apenas 52 calorias por porção, ele pode ser consumido sem culpa. Além disso, ele é uma ótima opção para veganos e para pessoas que possuem intolerância à lactose.

Os queijos vegetais são feitos a partir de ingredientes como castanhas, amêndoas, macadâmias e outras oleaginosas. É uma opção mais saudável que o queijo tradicional, pois não possui gorduras saturadas e colesterol. Além disso, ele é rico em proteínas, vitaminas e minerais.

Existem diversas variedades de queijos vegetais disponíveis no mercado, como queijos cremosos, queijos sólidos, queijos defumados, entre outros. É possível encontrá-los em lojas de produtos naturais e em alguns supermercados.

O queijo vegetal pode ser consumido de diversas formas, como em sanduíches, saladas, pizzas e como acompanhamento para petiscos. Ele é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e gostosa ao mesmo tempo.

Além disso, ele pode ser uma opção mais econômica do que o queijo tradicional, pois pode ser feito em casa com ingredientes simples. Existem diversas receitas disponíveis na internet que ensinam como preparar queijos vegetais em casa.

Porém, é importante lembrar que o queijo vegetal não deve ser consumido em excesso, pois ele ainda possui calorias e gorduras. É necessário consumi-lo com moderação e em conjunto com uma alimentação balanceada e atividades físicas regulares.

O queijo vegetal é um ótimo exemplo de como é possível aproveitar os benefícios dos alimentos de origem vegetal. Ele é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável, consciente e deliciosa. Experimente essa opção e surpreenda-se!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Queijo Vegetal

UnidadeValor
Calorias (kcal)52 kcal
Gordura (g)4.51 g
Carboidratos (g)2.02 g
Proteína (g)1.90 g

Quebra de calorias: 53% gordura, 24% carboidratos, 23% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Queijo Vegetal?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Queijo Vegetal vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Queijo Vegetal. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Queijo Vegetal contém 52 calorias. 1 Porçoes Queijo Vegetal, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Queijo Vegetal não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Queijo Vegetal em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Queijo Vegetal não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Queijo Vegetal?

Você consumiu 1 Porçoes Queijo Vegetal produtos contendo 52 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Queijo Vegetal está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 52 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 52 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Queijo Vegetal estão listados abaixo.


 

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