O purê de batata é um dos pratos que não pode faltar em um almoço ou jantar. Uma porção de purê de batata Hikari contém 129 calorias e é uma excelente fonte de carboidratos. O purê de batata é uma excelente opção para acompanhar diversos pratos, como carnes, frango e peixes.
O purê de batata Hikari é um prato muito versátil que pode ser preparado em diferentes formas, com diferentes ingredientes e para diferentes tipos de ocasiões. É importante notar que, além de ser uma ótima fonte de carboidratos, a batata é uma excelente fonte de vitaminas e minerais.
Uma das melhores coisas sobre o purê de batata Hikari é que ele pode ser preparado de forma muito simples e rápida. Tudo o que é necessário é cozinhar as batatas e amassá-las com um pouco de manteiga e leite, adicionando sal e pimenta a gosto.
Com apenas 129 calorias por porção, o purê de batata Hikari é uma excelente opção para pessoas que buscam manter uma dieta saudável e balanceada. Além disso, ele é uma ótima fonte de energia para os dias mais agitados.
Embora seja uma opção saudável e deliciosa, é importante lembrar que o purê de batata Hikari não deve ser consumido em excesso. Como em qualquer prato, é necessário controlar a quantidade de calorias ingeridas para manter uma alimentação equilibrada.
Em resumo, o purê de batata Hikari é uma opção nutritiva, saborosa e versátil para acompanhar diversas refeições. Com 129 calorias por porção, é uma ótima opção para pessoas que buscam manter uma dieta saudável e equilibrada. Vale a pena experimentar!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Purê De Batata Hikari
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 129 kcal |
Gordura (g) | 3.85 g |
Carboidratos (g) | 21.03 g |
Proteína (g) | 1.82 g |
Quebra de calorias: 14% gordura, 79% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Purê De Batata Hikari?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Purê De Batata Hikari vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Purê De Batata Hikari. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Purê De Batata Hikari contém 129 calorias. 1 Porçoes Purê De Batata Hikari, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Purê De Batata Hikari não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Purê De Batata Hikari em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Purê De Batata Hikari não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Purê De Batata Hikari?
Você consumiu 1 Porçoes Purê De Batata Hikari produtos contendo 129 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Purê De Batata Hikari está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 129 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 129 calorias depois de praticar um dos esportes acima.