Pizza é uma paixão nacional e é difícil resistir a uma fatia saborosa e quentinha. Se você está de dieta ou quer comer algo mais leve, pode optar por uma pizza brotinho feita com RAP 10, que tem apenas 235 calorias por porção.
A RAP 10 é uma massa versátil, de baixa caloria e rica em fibras, que se adequa a diversos tipos de receitas. Para fazer a pizza brotinho, basta cortar o disco de RAP 10 ao meio, como se fosse uma pita, e rechear com seus sabores preferidos.
Além de ser uma opção mais saudável, a pizza de RAP 10 também é prática. Você pode prepará-la em poucos minutos, e fica pronta rapidinho no forno ou na frigideira. Ou seja, é uma opção ideal para quem não tem muito tempo para cozinhar ou para aqueles dias em que a fome bate na porta de repente.
Outra grande vantagem da pizza de RAP 10 é a possibilidade de variar nos recheios. Você pode usar ingredientes mais leves, como espinafre, tomate e mussarela de búfala, ou ousar na combinação de sabores, como frango com cheddar e barbecue, por exemplo. É só usar a imaginação e criar sua pizza brotinho dos sonhos.
Vale lembrar que a pizza brotinho de RAP 10 não é uma refeição completa, e deve ser consumida com moderação para não exceder as calorias diárias. Mas é uma alternativa saborosa e menos calórica do que as pizzas tradicionais, principalmente se você combinar com uma salada verde ou um suco natural de frutas.
Em resumo, a pizza brotinho de RAP 10 é uma opção deliciosa, prática e mais saudável do que as pizzas tradicionais. Ideal para quem está de dieta, quer comer algo leve ou busca uma refeição rápida e gostosa. Então, que tal experimentar essa receita na próxima vez que bater aquela vontade de comer pizza?
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 235 kcal |
Gordura (g) | 8.24 g |
Carboidratos (g) | 23.44 g |
Proteína (g) | 16.39 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 49% carboidratos, 34% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10 vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10 contém 235 calorias. 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10 não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10 em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10 não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10?
Você consumiu 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10 produtos contendo 235 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pizza Brotiinho Com RAP 10 está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 235 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 39 MinuAndar
- 18 Minu Corre
- 33 Minu Ciclo
- 23 Minu Nadar
* Você queimará 235 calorias depois de praticar um dos esportes acima.