Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco?

1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco tem 175 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco?

O pão integral light é uma excelente opção para quem está em busca de uma alimentação mais saudável e equilibrada. Produzido pela Panificadora Philco, uma das mais renomadas deste segmento, cada porção deste pão oferece apenas 175 calorias, sendo uma ótima escolha para quem está em busca de uma alimentação mais controlada.

Um dos principais benefícios do pão integral light é a sua composição, que é rica em fibras. Enquanto o pão branco tradicional é produzido a partir de farinha refinada, que perde boa parte das fibras e dos nutrientes durante o processo de industrialização, o pão integral light conta com uma grande quantidade de grãos integrais, que oferecem uma série de benefícios para a saúde.

Entre os principais benefícios do consumo diário de pão integral light estão a redução dos níveis de colesterol, a melhora da digestão, a regulação do trânsito intestinal e a prevenção de doenças como o diabetes e o câncer.

Além disso, o pão integral light da Panificadora Philco é especialmente desenvolvido para ser uma opção mais saudável, com menos calorias e menos gorduras. Isso faz com que ele seja uma ótima escolha para quem está em busca de uma alimentação mais equilibrada, sem abrir mão do sabor e da qualidade.

Outro ponto positivo do pão integral light da Panificadora Philco é a sua praticidade. Ele pode ser facilmente encontrado em supermercados e lojas especializadas em produtos naturais, o que facilita a vida de quem está sempre correndo e não tem tempo para preparar um pão integral em casa.

Porém, é importante ressaltar que, mesmo sendo uma opção mais saudável que o pão branco tradicional, o consumo de pão integral light deve ser moderado. O ideal é consumir no máximo duas fatias por dia, acompanhadas de uma alimentação equilibrada e da prática regular de atividades físicas.

Em resumo, o pão integral light da Panificadora Philco é uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor e da praticidade. Com apenas 175 calorias por porção, rica em fibras e desenvolvido especialmente para ser menos calórico e menos gorduroso, este pão é uma escolha inteligente para quem quer cuidar da saúde. Porém, é sempre importante lembrar que o consumo deve ser moderado, como parte de uma alimentação equilibrada e da prática regular de exercícios físicos.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco

UnidadeValor
Calorias (kcal)175 kcal
Gordura (g)2.42 g
Carboidratos (g)32.70 g
Proteína (g)5.62 g

Quebra de calorias: 6% gordura, 80% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco contém 175 calorias. 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco?

Você consumiu 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco produtos contendo 175 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 175 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 29 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 25 Minu Ciclo
  • 17 Minu Nadar

* Você queimará 175 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pao İntegral Light Panificadora Philco estão listados abaixo.


 

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