Se você é fã de muffins salgados, precisa experimentar esta receita rápida e fácil de muffin de queijo com azeitonas. Além de ser delicioso, cada porção tem apenas 117 calorias, tornando-o uma ótima opção para quem quer desfrutar de um lanche saboroso sem comprometer a dieta.

O muffin de queijo com azeitonas é uma excelente opção para ser servido em um brunch, chá da tarde ou até mesmo para um lanche rápido no meio do dia. A combinação de sabores é simplesmente deliciosa. O queijo derretido e as azeitonas adicionam uma textura incrível e um sabor salgado, enquanto a massa leve e fofa dá ao muffin uma textura agradável e suave.

Para esta receita, você vai precisar de farinha de trigo, fermento em pó, queijo mussarela ralado, azeitonas picadas, ovos, leite desnatado e azeite de oliva. Todos esses ingredientes são fáceis de encontrar e muito acessíveis.

Para começar, pré-aqueça o forno a 180°C e misture a farinha de trigo e o fermento em pó em uma tigela. Adicione o queijo mussarela ralado e as azeitonas picadas. Em outra tigela, misture os ovos, o leite desnatado e o azeite de oliva. Em seguida, adicione esta mistura aos ingredientes secos e misture tudo até obter uma massa homogênea.

Despeje a massa nas forminhas de muffin e asse no forno por cerca de 20 a 25 minutos, ou até que os muffins estejam dourados e cozidos por completo. Retire-os do forno e deixe esfriar antes de servir.

Além de ser fácil e rápido de preparar, esta receita de muffin é saudável e pouco calórica. Cada porção tem apenas 117 calorias, o que a torna uma excelente opção para quem está de dieta ou quer manter uma alimentação equilibrada. Além disso, a combinação de queijo e azeitonas é rica em proteínas e gorduras saudáveis, que ajudam a manter a saciedade por mais tempo.

Outra vantagem desta receita é que ela é totalmente versátil e pode ser adaptada de acordo com o seu gosto pessoal. Você pode adicionar outros ingredientes, como bacon, tomate seco ou espinafre, para criar novas variações de sabor e textura.

Em resumo, os muffins salgados de queijo com azeitonas são uma ótima opção para um lanche rápido e saudável. Fáceis de preparar e cheios de sabor, eles são pouco calóricos e podem ser combinados com outros ingredientes para criar novas variações de sabor. Experimente esta receita e surpreenda-se com o resultado.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Muffin Rápido De Queijo Com Azeitonas?

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