A Fibrallis Aveia é um produto que vem ganhando cada vez mais espaço no mercado, principalmente entre aqueles que buscam uma alimentação mais saudável e equilibrada. Com apenas 147 calorias em um copo de 200ml, a bebida é uma ótima opção para quem quer manter o peso e cuidar da saúde.
A aveia é um cereal bastante nutritivo e rico em fibras. Por isso, o consumo regular da Fibrallis Aveia pode trazer diversos benefícios para o organismo, como a redução do colesterol ruim (LDL) e a prevenção de doenças cardiovasculares. Além disso, a bebida também ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue, o que é especialmente importante para os diabéticos.
Outra vantagem da Fibrallis Aveia é que ela é uma fonte de energia para o corpo. Isso porque a aveia é rica em carboidratos complexos, que são quebrados lentamente pelo organismo, proporcionando uma sensação de saciedade por mais tempo. Isso faz com que a bebida seja uma excelente opção para o café da manhã ou como um lanche intermediário.
Além disso, a Fibrallis Aveia também pode ser uma aliada para quem busca ganhar massa muscular. Isso porque a aveia é rica em proteínas e aminoácidos, que são fundamentais para a construção e manutenção dos músculos. Assim, a bebida pode ser consumida antes ou depois dos treinos para potencializar os resultados na academia.
É importante destacar também que a Fibrallis Aveia é uma opção prática e rápida para quem tem uma rotina corrida. A bebida pode ser consumida em qualquer lugar, basta abrir o pacote e misturar com água ou leite. Além disso, como a aveia já vem triturada, não é necessário cozinhar. Ou seja, a Fibrallis Aveia pode ser a opção perfeita para quem precisa de uma refeição rápida e nutritiva.
Por fim, vale lembrar que a Fibrallis Aveia é um produto totalmente seguro e saudável. A bebida é produzida com ingredientes de qualidade e passa por rigorosos controles de qualidade para garantir a segurança dos consumidores. Por isso, é uma excelente opção para quem quer cuidar da saúde sem abrir mão do sabor e da praticidade.
Em resumo, a Fibrallis Aveia é uma bebida bastante nutritiva e saudável, que pode trazer diversos benefícios para o organismo. Com apenas 147 calorias em um copo de 200ml, a bebida é uma excelente opção para quem quer manter o peso e cuidar da saúde. Além disso, por ser rica em fibras, proteínas e carboidratos complexos, a Fibrallis Aveia pode ser consumida antes ou depois dos treinos e como uma opção prática e rápida de refeição. Se você ainda não experimentou, vale a pena conhecer esse produto que vem conquistando cada vez mais adeptos.
Valores Nutricionais de 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 147 kcal |
Gordura (g) | 3.8 g |
Carboidratos (g) | 24 g |
Proteína (g) | 4.2 g |
Quebra de calorias: 23% gordura, 65% carboidratos, 11% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia. Como você pode ver no topo, o produto 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia contém 147 calorias. 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia?
Você consumiu 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia produtos contendo 147 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 copo (200 ml) Fibrallis Aveia está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 147 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 24 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 21 Minu Ciclo
- 14 Minu Nadar
* Você queimará 147 calorias depois de praticar um dos esportes acima.