Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Meu Arroz Mexido?

1 Porçoes Meu Arroz Mexido tem 187 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Meu Arroz Mexido?

Se você está procurando por uma receita fácil e deliciosa para sua refeição, Meu Arroz Mexido é uma ótima escolha. Este prato é preparado com arroz, legumes, ovos, temperos e carne. É também uma opção saudável com apenas 187 calorias por porção, o que o torna ideal para quem está mantendo uma dieta equilibrada.

A melhor parte sobre Meu Arroz Mexido é que ele pode ser personalizado para atender às suas necessidades. Você pode adicionar ou mudar os ingredientes com base no seu gosto e preferência. Isso pode ser particularmente útil se você estiver seguindo alguma dieta específica ou se tiver intolerância a algum ingrediente. Além disso, esta receita oferece uma oportunidade para você adicionar vegetais à sua dieta diária.

Para preparar Meu Arroz Mexido, você precisa primeiro cozinhar o arroz em uma panela. Enquanto isso, em uma frigideira, você deve refogar os legumes e a carne até que fiquem macios. Depois disso, você adiciona os ovos e mexe tudo. Por fim, mistura o arroz e os ingredientes da frigideira juntos e tempera com sal, pimenta e outros temperos que você gostar.

A preparação de Meu Arroz Mexido é bastante simples e não requer muito tempo. É por isso que é uma escolha popular para quem procura uma receita rápida e fácil para o jantar. Se necessário, você pode fazer uma grande quantidade de arroz mexido e armazená-lo na geladeira por alguns dias. Isso significa que você pode prepará-lo antecipadamente e economizar tempo na hora de cozinhar.

Além de ser uma opção saudável e fácil de preparar, o Meu Arroz Mexido também é uma ótima escolha para quem procura uma opção de baixo custo. Uma porção pode ser preparada com uma pequena quantidade de arroz, vegetais e carne. Isso significa que você pode economizar dinheiro em sua compra de supermercado e manter uma alimentação saudável.

Se você está procurando por uma receita deliciosa e saudável para sua refeição, experimente fazer Meu Arroz Mexido. Com apenas 187 calorias por porção, é uma opção saudável que vai agradar a todos em sua família. Além disso, pode ser personalizado para atender às suas necessidades específicas, o que o torna uma opção versátil e conveniente. Finalmente, esta receita oferece uma oportunidade para adicionar vegetais à sua dieta diária e é uma opção econômica que pode ser preparada de forma rápida e fácil.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Meu Arroz Mexido

UnidadeValor
Calorias (kcal)187 kcal
Gordura (g)3.55 g
Carboidratos (g)31.68 g
Proteína (g)6.16 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 77% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Meu Arroz Mexido?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Meu Arroz Mexido vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Meu Arroz Mexido. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Meu Arroz Mexido contém 187 calorias. 1 Porçoes Meu Arroz Mexido, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Meu Arroz Mexido não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Meu Arroz Mexido em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Meu Arroz Mexido não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Meu Arroz Mexido?

Você consumiu 1 Porçoes Meu Arroz Mexido produtos contendo 187 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Meu Arroz Mexido está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 187 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 31 MinuAndar
  • 14 Minu Corre
  • 26 Minu Ciclo
  • 18 Minu Nadar

* Você queimará 187 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Meu Arroz Mexido estão listados abaixo.


 

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