
A geleia de morango é um acompanhamento delicioso para diversos tipos de alimentos, trazendo uma doçura única e saborosa para o paladar. E para quem mantém uma dieta restrita em calorias, a boa notícia é que a geleia de morango diet possui apenas 13 calorias por porção.
Essa versão menos calórica da geleia é ideal para quem busca uma alimentação mais balanceada e saudável, sem abrir mão do sabor. Ela pode ser consumida com torradas integrais, pães sem glúten ou até mesmo como cobertura para sobremesas.
Além da questão das calorias, a geleia de morango diet também é uma opção para pessoas que precisam controlar a ingestão de açúcar, já que sua versão tradicional é muito rica no ingrediente. Na versão diet, a geleia é adoçada com ingredientes naturais que não possuem açúcar, como stevia e xilitol.
Outra vantagem da geleia de morango diet é que ela é rica em antioxidantes, presentes no morango, que combatem o envelhecimento das células e promovem a saúde do coração. A fruta também é fonte de vitaminas C e K, além de minerais como cálcio e ferro.
Para quem tem restrições alimentares, como diabéticos ou pessoas com intolerância a lactose, a geleia de morango diet é uma ótima opção para complementar a alimentação, já que não contém esses ingredientes. Ela pode ser consumida tanto no café da manhã quanto em outras refeições ao longo do dia.
A geleia de morango diet é fácil de encontrar em supermercados e lojas especializadas em produtos naturais. Ela pode ser adquirida pronta ou feita em casa utilizando ingredientes orgânicos e de qualidade. O importante é sempre verificar os rótulos para confirmar que a geleia é realmente diet, sem açúcar e com baixo teor calórico.
Enfim, a geleia de morango diet é uma opção saudável, saborosa e versátil para quem deseja seguir uma alimentação equilibrada e com poucas calorias. Combinada com outros alimentos saudáveis, como frutas e cereais integrais, ela pode ser a escolha perfeita para uma dieta balanceada e nutritiva.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Geleia De Morango Diet
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 13 kcal |
Gordura (g) | 0.09 g |
Carboidratos (g) | 3.04 g |
Proteína (g) | 0.27 g |
Quebra de calorias: 3% gordura, 89% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Geleia De Morango Diet?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Geleia De Morango Diet vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Geleia De Morango Diet. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Geleia De Morango Diet contém 13 calorias. 1 Porçoes Geleia De Morango Diet, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Geleia De Morango Diet não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Geleia De Morango Diet em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Geleia De Morango Diet não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Geleia De Morango Diet?
Você consumiu 1 Porçoes Geleia De Morango Diet produtos contendo 13 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Geleia De Morango Diet está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 13 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 2 MinuAndar
- 1 Minu Corre
- 1 Minu Ciclo
- 1 Minu Nadar
* Você queimará 13 calorias depois de praticar um dos esportes acima.