Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola?

1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola tem 199 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola?

O filé de frango é uma das proteínas mais populares entre as pessoas que buscam uma alimentação saudável e equilibrada. Além de ser uma fonte de proteínas magra, é fácil de preparar e possui um sabor leve e neutro que combina com diferentes tipos de receitas e temperos.

Uma das formas mais saborosas de preparar o filé de frango é com a sopa de cebola. Essa receita é simples de fazer e fica pronta em pouco tempo, tornando-se uma opção prática e deliciosa para variar o cardápio.

Para preparar a porção de filé de frango com sopa de cebola, basta temperar os filés com sal e pimenta do reino a gosto e grelhar em uma frigideira antiaderente até que fiquem dourados. Depois disso, é necessário preparar a sopa, que é feita com cebola, água e um pacote de sopa de cebola em pó. Basta cozinhar a cebola em uma panela com um pouco de óleo até que fique macia e, em seguida, adicionar o pacote de sopa de cebola e água suficiente para cobrir a cebola. Deixe a sopa cozinhar até que esteja cremosa e encorpada e, por fim, despeje a sopa sobre os filés de frango já grelhados.

Uma porção de filé de frango com sopa de cebola possui cerca de 199 calorias, o que é muito pouco para uma refeição completa e saciadora. Além disso, essa receita é rica em proteínas e fibras, nutrientes essenciais para a manutenção da saúde e do bem-estar.

Para aqueles que buscam manter uma alimentação equilibrada, a porção de filé de frango com sopa de cebola é uma excelente opção. Além de ser baixa em calorias, é uma refeição bastante nutritiva e fácil de preparar.

Essa receita também é uma excelente opção para quem busca variar o cardápio e experimentar novos sabores. A combinação do filé de frango com a sopa de cebola resulta em um prato com um sabor único e irresistível, que certamente irá agradar a todos.

Além disso, essa receita é muito versátil e pode ser adaptada de várias formas. É possível adicionar ervas frescas, como manjericão e salsa, para dar um toque de frescor e sabor à receita, ou ainda incrementar com legumes, como cenoura e abobrinha, para tornar a refeição mais completa e balanceada.

Por fim, a porção de filé de frango com sopa de cebola é uma opção perfeita para quem busca uma refeição rápida e saudável. É uma excelente alternativa para quem não tem muito tempo para cozinhar, mas não abre mão de uma alimentação nutritiva e saborosa.

Em resumo, a porção de filé de frango com sopa de cebola é uma opção deliciosa, saudável e versátil para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa. Com poucas calorias e muitos nutrientes, essa receita é uma excelente alternativa para variar o cardápio e experimentar novos sabores. Experimente!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola

UnidadeValor
Calorias (kcal)199 kcal
Gordura (g)4.78 g
Carboidratos (g)5.19 g
Proteína (g)31.50 g

Quebra de calorias: 12% gordura, 13% carboidratos, 76% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola contém 199 calorias. 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola?

Você consumiu 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola produtos contendo 199 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 199 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 33 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 28 Minu Ciclo
  • 19 Minu Nadar

* Você queimará 199 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Filé De Frango Com Sopa De Cebola estão listados abaixo.


 

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