Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light?

1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light tem 120 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light?

Se você é adepto de uma dieta equilibrada e saudável, com certeza está sempre à procura de opções de alimentos que não atrapalhem todo o trabalho que vem fazendo para emagrecer ou manter o peso. É nessa linha que o Filé de Frango à Milanesa Assado Light surge como uma excelente alternativa.

Com apenas 120 calorias por porção, o Filé de Frango à Milanesa Assado Light é uma opção de refeição leve e nutritiva, que não compromete seus esforços na busca por uma alimentação mais balanceada. Suas propriedades nutricionais contribuem para uma dieta saudável, pois é rico em proteínas, que são fundamentais para manter a saúde dos tecidos e ossos, além de ajudar na reconstrução muscular.

Uma das principais diferenças do Filé de Frango à Milanesa Assado Light para o tradicional é a forma de preparo. Enquanto o filé empanado é frito em óleo quente, a versão light é assada no forno, o que representa um ganho significativo na quantidade de calorias ingeridas. Além disso, o uso de ingredientes mais saudáveis, como a farinha de rosca integral, aliado à retirada de gorduras e excesso de carboidratos, faz com que a refeição fique ainda mais benéfica para o organismo.

Outro fator importante é o sabor. O Filé de Frango à Milanesa Assado Light é um prato saboroso e que não deixa nada a desejar em relação ao preparo tradicional. Para deixá-lo ainda mais gostoso, é possível variar os acompanhamentos. Saladas, legumes e verduras, por exemplo, são ótimas opções para quem quer manter a refeição saudável e nutritiva.

Para quem está em busca de opções mais populares no cardápio, o Filé de Frango à Milanesa Assado Light pode ser uma boa pedida. Ele pode ser consumido tanto em almoços como em jantares, e é uma opção incrivelmente versátil, que pode ser adaptada com diferentes temperos e acompanhamentos.

Por fim, é importante lembrar que o Filé de Frango à Milanesa Assado Light é uma refeição que pode ser adaptada para diferentes necessidades alimentares, inclusive para quem é intolerante ao glúten. Portanto, se você está em busca de uma alimentação saudável e saborosa, a versão light é uma ótima alternativa para incluir no seu cardápio.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light

UnidadeValor
Calorias (kcal)120 kcal
Gordura (g)5.06 g
Carboidratos (g)13.40 g
Proteína (g)5.07 g

Quebra de calorias: 22% gordura, 57% carboidratos, 22% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light contém 120 calorias. 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light?

Você consumiu 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light produtos contendo 120 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 120 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 120 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Filé De Frango À Milanesa Assado Light estão listados abaixo.


 

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