Você já se pegou desejando um doce delicioso, mas evitando seu consumo por causa das calorias? Com as porções de falso mousse de morango de apenas 30 calorias você pode saciar sua vontade de comer um doce sem comprometer sua dieta.
Essas porções contém uma quantidade mínima de gordura e açúcar comparadas com sobremesas tradicionais. É uma opção saudável para quem quer manter o controle de sua ingestão calórica.
A receita é simples e fácil de fazer, e você pode preparar uma grande quantidade para vários dias. Basta misturar iogurte natural, morangos frescos e um adoçante natural de sua escolha. Depois é só deixar gelar por algumas horas e voilà: um falso mousse delicioso e saudável.
Além de ter poucas calorias, essas porções também são ricas em nutrientes importantes para o corpo, como vitaminas, minerais e fibras. Os morangos são uma excelente fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico, e as fibras ajudam a manter o equilíbrio do sistema digestivo.
Para quem tem uma rotina agitada e não tem tempo para cozinhar, as porções de falso mousse de morango são uma ótima opção. Leves e fáceis de transportar, elas podem ser consumidas em qualquer lugar, seja como uma sobremesa após uma refeição ou como um lanche nutritivo durante o dia.
Outra grande vantagem desse doce é que, por ser extremamente fácil de fazer, as crianças também podem ajudar no preparo, tornando a hora da sobremesa um momento divertido de interação familiar.
O mercado de alimentos saudáveis vem crescendo cada vez mais, e essa porção de falso mousse é um exemplo disso. Com opções saborosas e saudáveis, fica muito mais fácil manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do prazer de degustar um doce delicioso.
Portanto, não precisa mais passar vontade de um doce gostoso. Com as porções de falso mousse de morango de apenas 30 calorias, você pode comer um doce delicioso sem sair da linha da dieta. Experimente hoje mesmo!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Falso Mousse De Morango
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 30 kcal |
Gordura (g) | 0.11 g |
Carboidratos (g) | 4.15 g |
Proteína (g) | 2.78 g |
Quebra de calorias: 2% gordura, 59% carboidratos, 39% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Falso Mousse De Morango?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Falso Mousse De Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Falso Mousse De Morango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Falso Mousse De Morango contém 30 calorias. 1 Porçoes Falso Mousse De Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Falso Mousse De Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Falso Mousse De Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Falso Mousse De Morango não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Falso Mousse De Morango?
Você consumiu 1 Porçoes Falso Mousse De Morango produtos contendo 30 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Falso Mousse De Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 30 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 5 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 4 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 30 calorias depois de praticar um dos esportes acima.