A comida é uma das coisas mais importantes em nossas vidas. É a nossa fonte de energia e nutrientes. Além disso, também é uma forma de nos conectar com nossos entes queridos e amigos. Por isso, é importante que escolhamos alimentos saudáveis e saborosos para as nossas refeições diárias.
Uma opção deliciosa e saudável é a porção de creme de milho com frango. Com apenas 186 calorias, é uma ótima opção para quem quer comer algo saboroso sem comprometer a saúde. Além disso, é rica em proteínas e vitaminas, o que faz bem para o corpo.
O creme de milho com frango é uma mistura perfeita de sabores. O milho é um alimento muito comum na culinária brasileira, e sua mistura com o frango resulta em um sabor incrível. Além disso, o frango é uma fonte rica de proteínas, vitaminas e minerais importantes para a construção de músculos e para o funcionamento adequado do corpo.
Este prato também é fácil de preparar. Basta refogar o frango com temperos naturais, como alho, cebola e pimenta do reino, e adicionar o creme de milho. Deixe cozinhar por alguns minutos e está pronto para servir. É uma refeição rápida e fácil para um jantar após um dia de trabalho cansativo.
Outra vantagem deste prato é que ele é versátil. Você pode acrescentar outros ingredientes, como batatas, cenouras e ervilhas, para torná-lo ainda mais saudável e nutritivo. Além disso, ele pode ser acompanhado de arroz integral ou salada, criando uma refeição completa e saudável.
É importante lembrar que a escolha dos ingredientes é fundamental para garantir que este prato seja saudável. Use milho e frango frescos e opte por temperos naturais, como alho, cebola e ervas. Evite temperos prontos, que são ricos em sódio e outros aditivos prejudiciais à saúde.
Por fim, é importante destacar que a porção de creme de milho com frango é uma opção deliciosa e saudável para quem quer manter uma dieta equilibrada e desfrutar de uma boa alimentação. Com baixas calorias e rica em nutrientes, ela pode ser uma aliada importante na busca por um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Experimente e comprove!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 186 kcal |
Gordura (g) | 6.83 g |
Carboidratos (g) | 13.21 g |
Proteína (g) | 17.96 g |
Quebra de calorias: 18% gordura, 35% carboidratos, 47% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango contém 186 calorias. 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango?
Você consumiu 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango produtos contendo 186 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Crme De Milho Com Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 186 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 31 MinuAndar
- 14 Minu Corre
- 26 Minu Ciclo
- 18 Minu Nadar
* Você queimará 186 calorias depois de praticar um dos esportes acima.