O creme de ricota com calda de maracujá é uma sobremesa irresistível e uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável. Além de deliciosa, essa sobremesa é extremamente nutritiva e pode ser consumida por pessoas que seguem uma dieta restrita em calorias.
Com apenas 244 calorias por porção, o creme de ricota com calda de maracujá é uma sobremesa leve e saudável que pode ser consumida sem culpa. Essa sobremesa é uma ótima opção para quem quer matar a vontade de comer doce sem prejudicar a dieta.
A calda de maracujá é uma ótima opção para quem busca uma sobremesa saudável e refrescante. O maracujá é uma fruta rica em nutrientes como vitamina C, ferro e potássio, e possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Já o creme de ricota é uma alternativa saudável ao creme de leite comum, pois é menos calórico e mais nutritivo. A ricota é uma fonte rica de proteínas, cálcio e vitaminas do complexo B, e possui menos gordura e calorias do que o creme de leite tradicional.
Para preparar o creme de ricota com calda de maracujá diet, basta misturar a ricota com adoçante e bater no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Em seguida, basta preparar a calda de maracujá com o suco da fruta e adoçante, e servir sobre o creme de ricota.
Essa sobremesa é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável, pois é leve, nutritiva e saborosa. Além disso, é uma ótima alternativa para quem é diabético ou possui restrição alimentar, pois é livre de açúcar e glúten.
Para aproveitar ao máximo os benefícios nutricionais dessa sobremesa, é importante consumi-la com moderação e combiná-la com uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos.
Em resumo, o creme de ricota com calda de maracujá diet é uma sobremesa saudável e deliciosa que pode ser consumida sem culpa. Com apenas 244 calorias por porção, essa sobremesa é uma ótima opção para quem quer matar a vontade de comer doce sem prejudicar a dieta. Aproveite os benefícios nutricionais dessa sobremesa e experimente fazer em casa!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 244 kcal |
Gordura (g) | 11.20 g |
Carboidratos (g) | 7.57 g |
Proteína (g) | 20.06 g |
Quebra de calorias: 29% gordura, 19% carboidratos, 52% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet contém 244 calorias. 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet?
Você consumiu 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet produtos contendo 244 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Creme De Ricota Com Calda De Maracujá Diet está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 244 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 40 MinuAndar
- 18 Minu Corre
- 34 Minu Ciclo
- 24 Minu Nadar
* Você queimará 244 calorias depois de praticar um dos esportes acima.