Creme de ervilha, menta e parma é uma deliciosa opção de sopa para quem deseja um prato saudável e saboroso. Essa refeição é muito fácil de preparar e pode ser servida em diferentes ocasiões, seja como entrada de um jantar especial ou até mesmo em um almoço de sábado.
Com apenas 217 calorias por porção, o creme de ervilha é uma excelente alternativa para quem está em busca de uma alimentação saudável. A ervilha é uma fonte rica em proteínas e fibras, que ajudam a manter o corpo saciado e saudável. Já a menta proporciona uma refrescância ao prato, além de ser uma excelente fonte de vitaminas e minerais.
Para dar um toque especial à receita, o parma é utilizado como um ingrediente que agrega sabor e textura ao creme de ervilha. O resultado final é uma sopa cremosa e saborosa que agrada a todos os paladares.
O creme de ervilha é uma refeição muito versátil, pode ser consumido frio em dias mais quentes, ou quente em dias mais frios. Uma ótima sugestão é servi-lo acompanhado de torradinhas integrais ou croutons, que dão um crocância ao prato.
Outra vantagem do creme de ervilha é que ele é uma opção de refeição extremamente acessível, pois seus ingredientes são facilmente encontrados em supermercados ou feiras. Além disso, a receita é fácil de ser realizada por qualquer pessoa, mesmo aquelas que possuem pouca experiência na cozinha.
Por ser um prato saudável e nutritivo, o creme de ervilha, menta e parma é uma excelente opção para quem está seguindo uma dieta equilibrada. Ele é rico em vitaminas e minerais essenciais para o funcionamento do corpo, além de ter uma boa quantidade de fibras que ajudam a manter o organismo saudável e em forma.
Em resumo, o creme de ervilha, menta e parma é uma refeição fácil de ser realizada, saborosa, saudável e que agrada a todos os paladares. Ele é uma excelente opção para quem deseja uma alimentação equilibrada e uma escolha ideal para aqueles que buscam um prato sofisticado, porém descomplicado. Seu baixo teor calórico o torna compatível com dietas de emagrecimento, sem perder o sabor ou a qualidade nutricional. Experimente essa deliciosa receita e surpreenda seus convidados com um prato saudável e saboroso!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 217 kcal |
Gordura (g) | 7.15 g |
Carboidratos (g) | 24.03 g |
Proteína (g) | 15.33 g |
Quebra de calorias: 15% gordura, 52% carboidratos, 33% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma contém 217 calorias. 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma?
Você consumiu 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma produtos contendo 217 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Creme De Ervilha, Menta E Parma está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 217 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 36 MinuAndar
- 16 Minu Corre
- 31 Minu Ciclo
- 21 Minu Nadar
* Você queimará 217 calorias depois de praticar um dos esportes acima.