Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Coxinha Fit?

1 Porçoes Coxinha Fit tem 135 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Coxinha Fit?

As coxinhas são um salgadinho tipicamente brasileiro que faz sucesso em todo o país. No entanto, elas são conhecidas por serem muito calóricas e pouco saudáveis. Mas isso mudou com a chegada das coxinhas fit, uma opção mais saudável e com menos calorias.

Uma porção de coxinha fit tem cerca de 135 calorias, o que é uma ótima notícia para quem busca manter uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, a coxinha fit é feita com ingredientes mais saudáveis, como farinhas integrais, frango desfiado e ingredientes naturais que garantem um sabor incrível.

As coxinhas fit podem ser encontradas em diversas lojas especializadas em alimentação saudável. Algumas das receitas mais populares incluem coxinhas de batata doce, coxinhas de frango com aveia e coxinhas de mandioca com carne moída. Todas elas são deliciosas e muito nutritivas.

Uma das principais vantagens das coxinhas fit é que elas são uma excelente opção para lanches intermediários ou para comer antes ou depois do treino. Por serem ricas em proteínas e em carboidratos complexos, as coxinhas fit ajudam a manter a energia do corpo em alta e a combater a fadiga.

Outra grande vantagem das coxinhas fit é que elas são uma opção saudável para as festas e eventos. É muito comum que em festas de aniversário e outras comemorações sejam servidos salgadinhos pouco saudáveis, como coxinhas tradicionais, por exemplo. Com a versão fit, é possível desfrutar do sabor e da textura da coxinha sem comprometer a saúde e a dieta.

As coxinhas fit são uma ótima pedida também para quem deseja fazer uma refeição rápida e saudável. Como elas são fáceis de transportar e de armazenar, é possível levar umas unidades consigo para o trabalho, academia ou faculdade.

Em resumo, as coxinhas fit são uma excelente opção para quem deseja manter uma dieta equilibrada e saudável. Além de terem menos calorias, elas são feitas com ingredientes mais saudáveis e nutritivos, o que garante mais energia e disposição para o dia a dia. E o melhor: o sabor é incrível!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Coxinha Fit

UnidadeValor
Calorias (kcal)135 kcal
Gordura (g)2.13 g
Carboidratos (g)11.48 g
Proteína (g)18.51 g

Quebra de calorias: 7% gordura, 36% carboidratos, 58% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Coxinha Fit?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Coxinha Fit vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Coxinha Fit. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Coxinha Fit contém 135 calorias. 1 Porçoes Coxinha Fit, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Coxinha Fit não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Coxinha Fit em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Coxinha Fit não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Coxinha Fit?

Você consumiu 1 Porçoes Coxinha Fit produtos contendo 135 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Coxinha Fit está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 135 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 135 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Coxinha Fit estão listados abaixo.


 

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