Se você é fã de cappuccino, vai adorar esta receita de cappuccino caseiro com canela! Com apenas 99 calorias por porção, é uma opção saudável e deliciosa para o seu café da manhã ou lanche da tarde. Além disso, é super fácil de fazer em casa e muito mais barato do que comprar em uma cafeteria.

Para começar, você vai precisar de café solúvel, leite desnatado, cacau em pó sem açúcar, canela em pó e adoçante. Misture uma colher de sopa de café solúvel, uma colher de sopa de cacau em pó, uma colher de chá de canela em pó e adoçante a gosto em uma xícara.

Em uma panela, aqueça uma xícara de leite desnatado (ou leite de amêndoa, se preferir) até ferver. Em seguida, despeje o leite na xícara com a mistura de café e mexa bem. Para finalizar, polvilhe um pouco de canela em pó por cima e sirva imediatamente.

Além de ser uma opção gostosa e fácil de fazer, este cappuccino caseiro com canela também traz benefícios para a saúde. A canela, por exemplo, é um poderoso antioxidante e anti-inflamatório natural que pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas e diabetes.

Por não levar açúcar e ser feito com leite desnatado, esta receita também é mais leve do que os cappuccinos que você encontra em cafeterias. Assim, você pode desfrutar de um delicioso café cremoso sem se preocupar com as calorias extras.

Outra vantagem de fazer cappuccino caseiro é que você pode adaptar a receita de acordo com o seu gosto pessoal. Quer mais canela? Adicione uma colher de chá a mais. Prefere um sabor mais forte de café? Aumente a quantidade de café solúvel.

Além disso, fazer seu próprio cappuccino em casa também é mais econômico. Enquanto uma xícara de cappuccino em uma cafeteria pode custar mais de R$ 5,00, você pode fazer várias porções com os mesmos ingredientes por um preço bem mais em conta.

Por fim, é importante lembrar que, mesmo sendo uma opção mais saudável e com menos calorias, o consumo excessivo de café pode levar a efeitos colaterais indesejados, como ansiedade, irritabilidade e insônia. Por isso, é recomendado limitar o consumo a duas xícaras por dia.

Em resumo, este cappuccino caseiro com canela é uma opção gostosa, saudável, fácil e econômica para quem quer desfrutar de um café cremoso sem sair de casa. Com apenas 99 calorias por porção, é uma alternativa mais leve do que os cappuccinos que você encontra em cafeterias. Experimente e surpreenda-se com o sabor!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela contém 99 calorias. 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela?

Você consumiu 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela produtos contendo 99 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 99 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Cappuccino Caseiro Com Canela estão listados abaixo.