Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Flan Frutas Vermelhas?

100 g Flan Frutas Vermelhas tem 101 calorias.

Quantas calorias em 100 g Flan Frutas Vermelhas?

O Flan de Frutas Vermelhas é um delicioso sobremesa que conquista o paladar de muitas pessoas por sua cremosidade e sabor adocicado. Este doce é feito à base de leite, açúcar, creme de leite e gelatina, e pode ser enriquecido com diversos tipos de frutas, como morango, framboesa, amora e blueberry. Seu valor nutricional é moderado - uma porção de 100g contém cerca de 101 calorias -, o que faz do Flan de Frutas Vermelhas uma opção saudável e saborosa para quem busca uma sobremesa leve e equilibrada.

O Flan de Frutas Vermelhas pode ser encontrado em diversas marcas e apresentações - em potes individuais ou em porções maiores, por exemplo. Além disso, é um doce de fácil preparo e pode ser feito em casa, seguindo receitas simples e práticas. O Flan pode ser servido puro ou com frutas frescas por cima, o que acrescenta sabor e praticidade.

Uma das razões que tornam o Flan de Frutas Vermelhas uma sobremesa saudável é a presença de frutas em sua composição. As frutas vermelhas, como as mencionadas anteriormente, contém diversos nutrientes que são benéficos para a saúde - vitaminas, antioxidantes, fibras, entre outros. Além disso, as frutas vermelhas são pouco calóricas, o que contribui para o baixo teor calórico do Flan de Frutas Vermelhas.

O Flan de Frutas Vermelhas é uma opção de sobremesa que pode ser consumida por pessoas que possuem restrições alimentares. Por ser feito à base de leite e açúcar, pode ser consumido por vegetarianos e veganos - desde que estes utilizem produtos de origem vegetal em sua preparação. Além disso, pode ser uma opção segura para pessoas com intolerância à lactose, desde que sejam utilizados produtos sem lactose na preparação do doce.

Por ser uma sobremesa moderada em calorias, o Flan de Frutas Vermelhas pode ser uma opção para quem está em processo de reeducação alimentar e busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. O doce pode ser consumido com moderação, em pequenas porções, sem prejudicar o objetivo de perda de peso - além de proporcionar uma opção saborosa para quem possui restrições de dieta.

Em resumo, o Flan de Frutas Vermelhas é uma sobremesa deliciosa, versátil e saudável para ser consumida em diversas ocasiões. Com um baixo teor calórico e a presença de frutas vermelhas em sua composição, o doce pode ser uma opção saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Sua facilidade de preparo e variedade de apresentações fazem dele uma opção prática e saborosa para o dia a dia. Portanto, que tal experimentar o Flan de Frutas Vermelhas na sua próxima refeição?

Valores Nutricionais de 100 g Flan Frutas Vermelhas

UnidadeValor
Calorias (kcal)101 kcal
Gordura (g)0.9 g
Carboidratos (g)21 g
Proteína (g)2.2 g

Quebra de calorias: 8% gordura, 83% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Flan Frutas Vermelhas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Flan Frutas Vermelhas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Flan Frutas Vermelhas. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Flan Frutas Vermelhas contém 101 calorias. 100 g Flan Frutas Vermelhas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Flan Frutas Vermelhas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Flan Frutas Vermelhas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Flan Frutas Vermelhas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Flan Frutas Vermelhas?

Você consumiu 100 g Flan Frutas Vermelhas produtos contendo 101 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Flan Frutas Vermelhas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 101 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 101 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Flan Frutas Vermelhas estão listados abaixo.


 

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