O bolo de fubá é um dos clássicos da culinária brasileira, muito apreciado tanto no café da manhã quanto no lanche da tarde. E se ele ainda por cima for super fofo e ter apenas 113 calorias por porção? Melhor ainda, não é mesmo?

Com essa receita incrível de bolo de fubá super fofo, é possível matar a vontade de comer um doce sem se preocupar tanto com as calorias. E o melhor de tudo é que ele não perde em nada no quesito sabor! Confira agora os ingredientes e modo de preparo.

Ingredientes: - 1 xícara de fubá; - ½ xícara de açúcar; - 1 xícara de leite desnatado; - 3 ovos; - 3 colheres (sopa) de margarina light; - 1 colher (sopa) de fermento em pó.

Modo de preparo: 1. Em uma tigela, misture o fubá e o açúcar. 2. Adicione o leite e misture bem. 3. Acrescente os ovos e a margarina e bata até obter uma massa homogênea. 4. Adicione o fermento em pó e misture delicadamente. 5. Despeje a massa em uma forma redonda untada com margarina e farinha de trigo. 6. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos, ou até que esteja assado.

Essa receita é simples, rápida e fácil de fazer, e o resultado final é de um bolo de fubá muito fofo e saboroso. E o melhor de tudo é que, com apenas 113 calorias por porção, ele é uma opção saudável para quem não quer abrir mão do doce mas está de olho na balança.

O fubá é um ingrediente muito versátil e nutritivo, rico em vitaminas do complexo B e em ferro. Além disso, ele é uma ótima fonte de fibras, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo e a regular o funcionamento do intestino.

Ao utilizar leite desnatado e margarina light na receita, é possível reduzir ainda mais as calorias e o teor de gordura do bolo. E a escolha do açúcar deve ser feita com cuidado, optando por versões mais saudáveis e menos processadas, como o açúcar mascavo ou de coco.

Outra dica é adicionar ingredientes saudáveis à receita, como coco ralado sem açúcar, passas ou até mesmo frutas, como banana ou maçã. Isso vai deixar o sabor ainda mais especial e nutritivo.

O bolo de fubá super fofo é uma delícia que pode ser consumida a qualquer hora do dia, seja no café da manhã, no lanche da tarde ou até mesmo como sobremesa depois do almoço. E com essa receita mais saudável e equilibrada, é possível apreciar essa delícia sem se sentir culpado.

Então agora já sabe, quando bater aquela vontade de doce, experimente fazer essa receita de bolo de fubá super fofo e saudável. Com certeza você não vai se arrepender!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO contém 113 calorias. 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO?

Você consumiu 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO produtos contendo 113 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 113 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes BOLO DE FUBA SUPER FOFO estão listados abaixo.