Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011?

1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011 tem 137 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011?

Para quem está procurando opções mais saudáveis na alimentação, uma receita de bolo de frango light pode ser uma excelente escolha. Com apenas 137 calorias por porção, esse prato é uma ótima opção para quem quer se alimentar bem sem abrir mão do sabor.

O bolo de frango light é composto por ingredientes saudáveis e nutritivos, como frango desfiado, ovos, queijo cottage, cebolinha e temperos naturais. Além disso, ele é preparado no forno, sem a necessidade de frituras. Essa combinação proporciona um prato com baixo teor de gorduras e carboidratos, mas com alto teor de proteínas.

Uma das grandes vantagens desse bolo é a sua praticidade na hora do preparo. Ele pode ser feito rapidamente, é fácil de transportar e pode ser consumido como lanche ou em outras refeições. Além disso, sua receita é bastante versátil, permitindo que sejam adicionados outros ingredientes, como legumes e verduras.

O bolo de frango light também é uma excelente opção para quem precisa controlar o consumo de calorias. Ele possui quantidade reduzida de gorduras e é uma ótima fonte de proteínas, o que ajuda a saciar a fome por mais tempo. Além disso, ele é rico em nutrientes como ferro, cálcio e vitaminas, garantindo uma alimentação completa e equilibrada.

Para quem está em uma dieta para perda de peso, é importante lembrar que, mesmo sendo uma receita light, o consumo excessivo de bolo de frango pode levar ao ganho de peso. O ideal é consumi-lo com moderação, sempre equilibrando com outras fontes de nutrientes e fibras, como saladas e legumes.

Em resumo, o bolo de frango light é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Com baixo teor de gorduras e carboidratos, e alto teor de proteínas, ele é uma ótima opção para uma refeição completa e nutritiva. Aliado a uma alimentação equilibrada e a prática de atividades físicas, o consumo desse prato pode ser um grande aliado na busca por uma vida mais saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011

UnidadeValor
Calorias (kcal)137 kcal
Gordura (g)6.13 g
Carboidratos (g)7.71 g
Proteína (g)12.78 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 29% carboidratos, 48% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011 vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011 contém 137 calorias. 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011 não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011 em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011 não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011?

Você consumiu 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011 produtos contendo 137 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011 está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 137 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 22 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 19 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 137 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolo De Frango Light Fe/Site/Out 2011 estão listados abaixo.


 

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