Os bolinhos de coco são uma delícia que todos adoram, mas muitas vezes nos preocupamos com as calorias que eles possuem. Com a versão low carb, podemos continuar saboreando essa delícia sem culpa. Cada porção desses bolinhos possui apenas 220 calorias, tornando-o uma excelente opção para lanches rápidos e saudáveis.
Os bolinhos de coco low carb são feitos com ingredientes saudáveis, como farinha de amêndoa, farinha de coco, adoçante natural e ovos. Esses ingredientes são ricos em nutrientes, proteínas e fibras, que ajudam no processo de digestão e reduzem os níveis de açúcar no sangue. Além disso, a farinha de coco contém ácido láurico, um ácido graxo que ajuda a reduzir o colesterol ruim e aumentar o colesterol bom.
Esses bolinhos também são uma excelente opção para quem segue uma dieta low carb, pois são baixos em carboidratos. A farinha de amêndoa e a farinha de coco possuem baixo teor de carboidratos, assim como o adoçante natural. Quando combinados com ovos, que possuem poucos carboidratos, eles se tornam uma excelente opção para quem precisa cuidar dos níveis de açúcar no sangue.
Além disso, esses bolinhos são fáceis de preparar e possuem um sabor delicioso. Eles podem ser feitos em grandes quantidades e armazenados no congelador, para que você possa desfrutar deles a qualquer momento. Eles também são ótimos para levar em viagens, para o trabalho ou para escola como uma opção para lanches rápidos e saudáveis.
Os bolinhos de coco low carb também podem ser personalizados de acordo com seu gosto. Você pode adicionar sementes de chia, nozes ou frutas frescas para adicionar um sabor extra e nutrientes. Eles são uma excelente opção para aqueles que gostam de lanches doces, mas não querem consumir muito açúcar.
A versão low carb dos bolinhos de coco é uma excelente opção para quem segue uma dieta mais saudável. Ela é rica em nutrientes, proteínas e fibras, e pobre em carboidratos, tornando-se uma opção perfeita para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Ela também é fácil de preparar e pode ser personalizada de acordo com seu gosto, tornando-se uma opção deliciosa e saudável para saciar aquela vontade de comer um doce. Porém, lembre-se de sempre consultar um nutricionista para saber se essa opção é adequada para sua dieta e suas necessidades nutricionais específicas.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 220 kcal |
Gordura (g) | 18.34 g |
Carboidratos (g) | 12.53 g |
Proteína (g) | 5.23 g |
Quebra de calorias: 51% gordura, 35% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb contém 220 calorias. 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb?
Você consumiu 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb produtos contendo 220 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolinho De Coco Low Carb está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 220 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 36 MinuAndar
- 16 Minu Corre
- 31 Minu Ciclo
- 22 Minu Nadar
* Você queimará 220 calorias depois de praticar um dos esportes acima.