Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila?

1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila tem 300 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila?

O bife a rolê é um prato clássico brasileiro que pode ser encontrado em muitos restaurantes e bares pelo país. Ele consiste em um bife enrolado com bacon, cenoura, cebola e outras opções de recheio. Uma porção de bife a rolê da Sheila é uma ótima escolha para quem quer desfrutar de um saboroso prato sem abrir mão da saúde.

Com apenas 300 calorias, o bife a rolê da Sheila é uma opção excelente para quem está buscando uma refeição saudável e equilibrada. Os ingredientes utilizados na sua preparação são todos selecionados com cuidado, garantindo a qualidade e frescor do prato. Além disso, a forma como ele é cozido e servido preserva todos os nutrientes e sabores necessários para uma alimentação completa.

O bife a rolê é uma ótima fonte de proteína, ajudando a manter a massa muscular e favorecendo uma alimentação saudável. A cenoura e a cebola presentes no recheio contribuem com vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do organismo, enquanto o bacon adiciona um toque de sabor e textura irresistíveis.

Para quem está buscando uma dieta mais equilibrada, o bife a rolê da Sheila é uma escolha excelente. Com apenas 300 calorias, ele pode ser combinado com uma porção de arroz integral e salada, formando uma refeição completa e nutritiva. Além disso, a alta qualidade dos ingredientes utilizados na sua preparação garantem que ele seja uma opção saudável para toda a família.

É importante destacar que, além das calorias, é fundamental levar em consideração a qualidade dos nutrientes presentes nos alimentos. O bife a rolê da Sheila oferece uma combinação de proteína, vitaminas e minerais essenciais para uma alimentação saudável e equilibrada. Por isso, é uma ótima escolha para quem quer se alimentar bem sem abrir mão do sabor.

Outra vantagem do bife a rolê da Sheila é que ele é muito fácil de preparar em casa. Com algumas opções simples e saudáveis de recheio, é possível reproduzir esse prato clássico em casa, garantindo todas as vantagens nutricionais e de sabor. Não há desculpas para não desfrutar de um delicioso bife a rolê, seja no restaurante ou na cozinha de casa.

Por fim, é importante lembrar que a alimentação saudável é uma escolha pessoal e deve ser adequada às necessidades e preferências de cada indivíduo. O bife a rolê da Sheila é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada em suas refeições diárias. Experimente e comprove!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila

UnidadeValor
Calorias (kcal)300 kcal
Gordura (g)12.42 g
Carboidratos (g)3.33 g
Proteína (g)37.83 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 6% carboidratos, 71% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila?

Quanto à questão de saber se 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila é 300 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila?

Você consumiu 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila produto com 300 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 300 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 300 calorias.

  • 50 MinuAndar
  • 23 Minu Corre
  • 42 Minu Ciclo
  • 30 Minu Nadar

* Você queimará 300 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bife A Rolê Da Sheila estão listados abaixo.


 

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