Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango?

1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango tem 35 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango?

Os bolinhos de batata doce com cream cheese e frango são uma excelente opção para quem busca uma refeição saborosa e saudável. Com apenas 35 calorias por porção, este prato é uma ótima escolha para quem deseja manter uma alimentação balanceada.

A batata doce é um alimento muito nutritivo, rica em vitaminas e minerais, além de ser uma fonte de carboidratos de baixo índice glicêmico. O cream cheese e o frango adicionam proteína e sabor ao prato, tornando-o ainda mais completo.

Para preparar os bolinhos, basta cozinhar a batata doce e amassá-la até formar um purê. Em seguida, misture o cream cheese e o frango desfiado. Modele as porções em formato de bolinhas e leve ao forno por cerca de 20 minutos.

Além de ser uma opção saudável, os bolinhos de batata doce com cream cheese e frango são bastante versáteis. Podem ser servidos como uma entrada para um jantar especial, ou até mesmo em festas e eventos.

Outra grande vantagem deste prato é que ele é fácil e rápido de preparar. Em poucos minutos é possível ter uma refeição nutritiva e saborosa à mesa.

Para quem pratica atividades físicas, a combinação de carboidratos da batata doce com proteínas do frango e do cream cheese é uma excelente opção para o pós-treino. Isso porque os carboidratos ajudam a repor as energias perdidas durante o exercício, enquanto as proteínas são responsáveis pela recuperação muscular.

Por fim, vale ressaltar que os bolinhos de batata doce com cream cheese e frango são uma ótima alternativa para aqueles que estão procurando por uma alimentação saudável e equilibrada. Este prato é rico em nutrientes e sabor, além de ser fácil de preparar e bastante versátil. Experimente esta receita em casa e descubra todos os benefícios que ela pode trazer para sua saúde!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)35 kcal
Gordura (g)0.89 g
Carboidratos (g)4.69 g
Proteína (g)2.12 g

Quebra de calorias: 12% gordura, 61% carboidratos, 28% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango contém 35 calorias. 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango?

Você consumiu 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango produtos contendo 35 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 35 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 35 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Bolinho De Batata Doce Com Cream Cheese E Frango estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br