Os picolés sempre foram uma deliciosa opção para refrescar e adoçar a vida nos dias quentes. Além disso, há inúmeras versões de sabores e misturas, para todos os gostos. E quando falamos em picolé com fruta e calda de maracujá, aí sim é difícil resistir. Mas você sabe quantas calorias tem esse pequeno prazer? Vamos descobrir!

Cada picolé de 55 ml com fruta e calda de maracujá contém em média 71 calorias. Claro, essa é uma informação aproximada, já que pode haver variações em função dos ingredientes utilizados e da concentração de açúcar, por exemplo. De toda forma, estamos falando de um picolé com baixo teor calórico, que pode colaborar com uma dieta balanceada e controle de peso.

Mas vamos além das calorias e falar dos benefícios desse picolé. Afinal, estamos falando de um produto feito com frutas naturais e sem conservantes artificiais, o que significa que estamos ingerindo nutrientes e vitaminas importantes para o nosso organismo. A fruta escolhida para o picolé ainda conta com o sabor azedo do maracujá, que é ótimo para ajudar na digestão e diminuir o estresse.

Outra vantagem é a calda de maracujá utilizada para adoçar o picolé. Sabemos que muitas vezes os produtos industrializados trazem consigo quantidades excessivas de açúcar, o que pode prejudicar a saúde. Mas no caso desse picolé, a calda de maracujá pode ser uma opção mais saudável. Isso porque, além de ser preparada com a fruta natural, a calda de maracujá contém antioxidantes, fibras e vitaminas que ajudam a regular o açúcar no sangue e fortalecer a imunidade.

E não podemos esquecer do fator refrescância! Em dias quentes, nada melhor do que uma sobremesa gelada para trazer alívio. O picolé com fruta e calda de maracujá consegue unir essa sensação de frescor com um sabor delicioso e saudável. Sem contar que um simples picolé pode ajudar a melhorar o humor e fornecer energia para o resto do dia.

Por fim, é importante lembrar que a moderação e o equilíbrio sempre são a chave para uma alimentação saudável. Apesar de ser um picolé com poucas calorias e ingredientes naturais, não é indicado que se consuma esse produto em excesso ou como substituto de uma refeição completa. O picolé com fruta e calda de maracujá pode ser uma opção saborosa e saudável para aproveitar o verão, mas não deve ser o único alimento da sua dieta.

Em resumo, o picolé com fruta e calda de maracujá é uma ótima opção para quem busca uma sobremesa saudável, com poucas calorias e ingredientes naturais. Além de ser delicioso, ele contribui para o bom funcionamento do organismo, ajuda a refrescar e pode melhorar o humor. E aí, que tal experimentar essa delícia?

Vou ganhar peso se consumir 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá. Como você pode ver no topo, o produto 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá contém 71 calorias. 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá?

Você consumiu 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá produtos contendo 71 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 71 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 picolé (55 ml) Fruta + Calda Maracujá estão listados abaixo.