Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate?

1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate tem 78 calorias.

Quantas calorias em 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate?

O frango ao toque de tomate é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 78 calorias por porção de 20g, o alimento pode ser uma excelente escolha para quem quer manter o peso ou emagrecer. Neste artigo, vamos falar um pouco mais sobre as propriedades nutricionais do frango ao toque de tomate e os seus benefícios para a saúde.

O frango é uma fonte de proteínas de alto valor biológico, ou seja, contém todos os aminoácidos essenciais que nosso organismo não consegue produzir. Além disso, é uma carne magra, com baixo teor de gordura e colesterol. Já o tomate é rico em licopeno, um carotenóide com ação antioxidante que ajuda a prevenir o envelhecimento celular e o desenvolvimento de doenças crônicas. Ao adicionar o tomate ao frango, tornamos a refeição ainda mais nutritiva e saborosa.

O frango ao toque de tomate pode ser consumido como um lanche rápido, adicionado a saladas ou até mesmo como um acompanhamento de pratos principais. Uma porção de 20g já é suficiente para matar a fome e fornecer nutrientes essenciais para nosso organismo. É uma opção prática e saudável para quem tem uma rotina agitada e não dispõe de muito tempo para preparar refeições elaboradas.

Além de ser uma fonte de proteínas de alta qualidade, o frango ao toque de tomate também é uma opção de baixa caloria. Com apenas 78 calorias por porção, é uma opção interessante para quem precisa controlar o consumo de calorias diárias. Combinado a outros alimentos saudáveis, como legumes e verduras, pode formar refeições completas e equilibradas.

Outro benefício do frango ao toque de tomate é a sua facilidade de preparo. Basta abrir o pacote e servir. Não é necessário temperar ou cozinhar, tornando-o uma opção prática e rápida para quem não tem tempo ou habilidade na cozinha. Além disso, é um alimento de fácil armazenamento, podendo ser mantido na despensa ou na geladeira por um longo período de tempo.

Por fim, o frango ao toque de tomate é uma opção mais saudável e nutritiva do que outros tipos de petiscos e salgadinhos industrializados. Ao escolher esse alimento como opção de lanche ou acompanhamento, estamos optando por um alimento mais nutritivo e menos calórico.

Em resumo, o frango ao toque de tomate é uma opção deliciosa, nutritiva e prática para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixas calorias e alto teor de proteínas, é uma opção interessante para quem quer manter o peso ou emagrecer. Além disso, é um alimento de fácil preparo e armazenamento, tornando-se uma opção conveniente para quem tem uma rotina agitada. Experimente incluir o frango ao toque de tomate em sua alimentação e sinta os benefícios para a saúde e o bem-estar.

Valores Nutricionais de 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate

UnidadeValor
Calorias (kcal)78 kcal
Gordura (g)2.3 g
Carboidratos (g)13 g
Proteína (g)1.4 g

Quebra de calorias: 26% gordura, 66% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate. Como você pode ver no topo, o produto 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate contém 78 calorias. 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate?

Você consumiu 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate produtos contendo 78 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 78 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 78 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 pacote (20 g) Frango Ao Toque de Tomate estão listados abaixo.


 

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