Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas)?

1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas) tem 10 calorias.

Quantas calorias em 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas)?

O melão cantalupo é uma fruta refrescante e saborosa que é apreciada por muitas pessoas em todo o mundo. É uma fonte rica de nutrientes essenciais, oferecendo uma série de benefícios para a saúde. Uma das maneiras de desfrutar dessa fruta deliciosa é pelo seu formato de bolas congeladas, que são extremamente práticas e fáceis de usar.

Com apenas 10 calorias em uma onça de melão cantalupo congelado em bolinhas, é uma excelente opção de lanche saudável, substituindo aqueles cheios de açúcares e gorduras. As bolas de melão cantalupo congeladas são perfeitas para manter o frescor e sabor da fruta por mais tempo, além de ser um excelente complemento para smoothies e outras bebidas.

Além de ser uma opção saborosa e de baixa caloria, o melão cantalupo congelado em bolas também é uma fonte rica em vitaminas e minerais. Essa fruta contém uma quantidade significativa de vitamina A, C e K, além de vários minerais importantes como o potássio e o cálcio.

O potássio presente no melão cantalupo congelado ajuda a regular a pressão arterial, garantindo a saúde do coração. Além disso, a fruta também é uma boa fonte de fibras dietéticas, que são essenciais para manter o sistema digestivo saudável e prevenir a constipação.

Há, ainda, outros benefícios que o melão cantalupo pode trazer para a saúde, como fortalecer o sistema imunológico, prevenir o câncer e melhorar a saúde dos olhos. Por ser rico em antioxidantes, o melão cantalupo pode ajudar a prevenir doenças degenerativas e proteger as células contra danos causados pelo estresse oxidativo.

Para adicionar mais melão cantalupo congelado em bolinhas à sua dieta, basta adicioná-las a smoothies, vitaminas, sorvetes e outras bebidas refrescantes. Outra opção é adicioná-lo em saladas de frutas, sobremesas ou simplesmente comê-lo sozinho.

Em suma, o melão cantalupo congelado em bolas é uma opção refrescante e deliciosa para quem está procurando uma alternativa saudável para satisfazer suas vontades de lanches doces. Além do sabor, essa fruta oferece inúmeros benefícios para a saúde, permitindo que você desfrute de um lanche saboroso enquanto cuida bem do seu corpo.

Valores Nutricionais de 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas)

UnidadeValor
Calorias (kcal)10 kcal
Gordura (g)0.05 g
Carboidratos (g)2.31 g
Proteína (g)0.24 g

Quebra de calorias: 5% gordura, 87% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas). Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas) contém 10 calorias. 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas)?

Você consumiu 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas) produtos contendo 10 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 10 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 1 MinuAndar
  • 0 Minu Corre
  • 1 Minu Ciclo
  • 1 Minu Nadar

* Você queimará 10 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Oz Melão Cantalupo Congelado (Bolas) estão listados abaixo.


 

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