O Batata Gnocchi é um prato típico da culinária italiana, conhecido pela sua textura macia e sabor inconfundível. Ele é feito a partir de batatas cozidas que são amassadas e misturadas com farinha de trigo e ovos, formando pequenas bolinhas que são cozidas em água fervente.
Uma porção de 1 oz de Batata Gnocchi contém apenas 38 calorias, o que o torna uma opção saudável e de baixa caloria para quem está em busca de uma alimentação equilibrada. Além disso, ele é uma ótima opção para quem deseja reduzir a ingestão de carboidratos, já que contém apenas 8 gramas por porção.
Ao optar por essa deliciosa e saudável opção, você pode aproveitar todos os benefícios que o Batata Gnocchi tem a oferecer para o seu organismo. Ele é uma fonte rica em vitaminas e minerais, como a vitamina C, que auxilia na imunidade do organismo, e o potássio, que ajuda na prevenção de doenças do coração.
O Batata Gnocchi é uma opção versátil de prato, que pode ser acompanhado por diferentes molhos e ingredientes, de acordo com o seu gosto pessoal. Ele pode ser servido com molho de tomate, pesto, molho branco, carne moída ou até mesmo cogumelos refogados.
Se você está em busca de uma dieta equilibrada e saudável, o Batata Gnocchi é uma excelente opção para incluir em seu cardápio. Ele é uma fonte rica em nutrientes e vitaminas e tem um baixo teor de calorias e carboidratos.
Além disso, sua textura macia e sabor inesquecível fazem dele uma opção irresistível para paladares sofisticados e que apreciam a culinária italiana.
Assim, ao optar por 1 oz de Batata Gnocchi você estará consumindo uma refeição saudável e deliciosa, que irá proporcionar benefícios para a sua saúde e bem-estar. Por isso, não deixe de incluí-lo em seu cardápio e desfrute de todas as suas vantagens!
Valores Nutricionais de 1 Oz Batata Gnocchi
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 38 kcal |
Gordura (g) | 1.77 g |
Carboidratos (g) | 4.83 g |
Proteína (g) | 0.67 g |
Quebra de calorias: 42% gordura, 51% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Oz Batata Gnocchi?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Oz Batata Gnocchi vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Oz Batata Gnocchi. Como você pode ver no topo, o produto 1 Oz Batata Gnocchi contém 38 calorias. 1 Oz Batata Gnocchi, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Oz Batata Gnocchi não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Oz Batata Gnocchi em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Oz Batata Gnocchi não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Oz Batata Gnocchi?
Você consumiu 1 Oz Batata Gnocchi produtos contendo 38 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Oz Batata Gnocchi está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 38 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 38 calorias depois de praticar um dos esportes acima.