O bagel é um pão em forma de anel, tradicionalmente consumido em países como Estados Unidos e Canadá. Eles são conhecidos por serem bastante calóricos, porém recentemente surgiram opções de miniaturas de bagel torrado com apenas 69 calorias.
Essa variação de miniatura de bagel torrado é produzida com ingredientes mais saudáveis e com menor teor de gordura. É uma ótima opção para quem quer emagrecer, manter a forma ou ter uma alimentação mais saudável, pois possui menos calorias e mais nutrientes que a versão tradicional.
O mini bagel torrado é uma excelente escolha para o café da manhã, lanche ou para acompanhar uma refeição. É possível encontrar o produto em diversas versões, como os integrais, multigrãos, com sementes e outros sabores.
Algumas pessoas podem achar o mini bagel torrado um pouco diferente do bagel tradicional. Porém, ele pode ser utilizado da mesma forma, com geleia, cream cheese, pasta de amendoim e outras opções de recheios.
O sabor do mini bagel torrado é bastante agradável e tem uma textura leve e crocante. Além disso, é ótimo para quem precisa de uma opção de snack saudável para matar a fome entre as refeições.
Ao optar pela miniatura de bagel torrado, as pessoas podem desfrutar do sabor delicioso do bagel sem se preocupar tanto com as calorias. É uma forma de manter uma alimentação equilibrada, sem abrir mão das delícias da culinária americana.
Em resumo, a miniatura de bagel torrado é uma opção mais saudável e com menos calorias para quem curte o sabor do bagel tradicional. Ideal para quem quer manter a forma e ter uma alimentação mais equilibrada sem abrir mão dos sabores incríveis da culinária americana. Experimente e descubra como é uma ótima opção para suas refeições.
Valores Nutricionais de 1 Miniatura Bagel Torrado
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 69 kcal |
Gordura (g) | 0.41 g |
Carboidratos (g) | 13.71 g |
Proteína (g) | 2.67 g |
Quebra de calorias: 5% gordura, 79% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Miniatura Bagel Torrado?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Miniatura Bagel Torrado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Miniatura Bagel Torrado. Como você pode ver no topo, o produto 1 Miniatura Bagel Torrado contém 69 calorias. 1 Miniatura Bagel Torrado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Miniatura Bagel Torrado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Miniatura Bagel Torrado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Miniatura Bagel Torrado não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Miniatura Bagel Torrado?
Você consumiu 1 Miniatura Bagel Torrado produtos contendo 69 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Miniatura Bagel Torrado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 69 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 11 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 69 calorias depois de praticar um dos esportes acima.