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Quantas calorias em 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute?

1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute tem 120 calorias.

Quantas calorias em 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute?

A proteína é um nutriente essencial para quem busca ganhar músculos ou mesmo para quem quer manter uma alimentação saudável. Mas nem sempre é fácil consumir a quantidade necessária diariamente, por isso os suplementos de proteína são uma ótima opção. E uma das opções disponíveis no mercado é o Iso Protein Nocaute, que possui apenas 120 calorias por medida de 30 g.

Este suplemento é uma excelente fonte de proteína isolada do soro do leite, também conhecida como whey protein, que é de alta qualidade e de fácil absorção pelo organismo. Além disso, ele também é livre de gorduras e carboidratos, o que faz do Iso Protein Nocaute uma opção saudável e eficaz no ganho de massa muscular.

Outro ponto positivo do Iso Protein Nocaute é a sua capacidade de ajudar na recuperação muscular após os treinos, graças à presença do aminoácido glutamina em sua composição. A glutamina é um dos aminoácidos mais importantes para a recuperação muscular e redução do catabolismo (degradação muscular), o que pode levar a melhores resultados nos treinos e ganhos mais expressivos de massa muscular.

Além disso, o Iso Protein Nocaute possui um sabor diferenciado, o que o torna uma opção agradável para consumo, seja com água, leite ou até mesmo em receitas de bolos e panquecas. Isso é importante, pois muitas vezes os suplementos de proteína podem ter um sabor desagradável, o que pode desmotivar o seu consumo.

Outro fator relevante é a praticidade de uso e armazenamento do Iso Protein Nocaute, já que ele pode ser facilmente transportado em potes pequenos ou sachês individuais, o que faz dele uma opção ideal para quem precisa consumir proteína fora de casa ou em momentos de correria.

Em relação à relação entre quantidade de calorias e medida, um dos benefícios do Iso Protein Nocaute é justamente a quantidade reduzida de calorias por porção. Isso é importante para quem busca aumentar a massa muscular sem ganhar gordura, ou mesmo para quem quer controlar o consumo total de calorias durante o dia.

Por fim, o Iso Protein Nocaute é um suplemento de qualidade, confiável e que possui todos os benefícios da proteína isolada do soro do leite, além de ser uma opção saudável e prática para quem busca um aumento da ingestão de proteína na dieta. Se você está em busca de um suplemento eficaz e saboroso, o Iso Protein Nocaute pode ser uma excelente escolha.

Valores Nutricionais de 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute

UnidadeValor
Calorias (kcal)120 kcal
Gordura (g)1 g
Carboidratos (g)1.7 g
Proteína (g)26 g

Quebra de calorias: 8% gordura, 6% carboidratos, 87% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute. Como você pode ver no topo, o produto 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute contém 120 calorias. 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute?

Você consumiu 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute produtos contendo 120 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 120 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 120 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 medida (30 g) Iso Protein Nocaute estão listados abaixo.


 

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