Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie?

1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie tem 156 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie?

Pasta de Amendoim Brownie: um deleite saudável que dá energia!

Para quem ama amendoim e chocolate, a Pasta de Amendoim Brownie é uma excelente opção de sobremesa ou lanche. Essa pasta deliciosa é produzida com amendoim selecionado e cacau, gerando uma combinação irresistível de sabores.

Com apenas uma porção de 30 gramas, é possível saborear a Pasta de Amendoim Brownie e sentir toda a energia que ela proporciona ao corpo. Com apenas 156 calorias, é um alimento leve e saboroso para se comer a qualquer hora do dia.

Mas, além do sabor e baixa caloria, a Pasta de Amendoim Brownie tem outros benefícios para a saúde. O amendoim, principal ingrediente desse produto, é rico em proteínas, gorduras boas e fibras, oferecendo diversos benefícios para o organismo.

As proteínas presentes no amendoim são importantes para a formação de músculos, enquanto as gorduras boas são essenciais para o funcionamento adequado do cérebro e do coração. Além disso, as fibras reduzem o apetite e ajudam a regular o intestino.

A Pasta de Amendoim Brownie pode ser consumida de diversas formas. Ela é perfeita para ser saboreada com torradas ou pães, além de ser uma excelente opção para ser misturada com frutas ou iogurtes. Também pode ser usada como ingrediente no preparo de sobremesas, como bolos e doces.

Além disso, a Pasta de Amendoim Brownie é uma excelente alternativa para complementar a alimentação de quem pratica atividades físicas. Com sua grande quantidade de proteínas e gorduras boas, é capaz de oferecer energia e disposição para realizar exercícios.

Outra vantagem desse produto é a versatilidade na hora de utilizar. Ela pode ser usada em diversas receitas, inclusive em refeições salgadas. É possível usar a Pasta de Amendoim Brownie em receitas de molhos para saladas ou como tempero para carnes, deixando a refeição mais saborosa e nutritiva.

Por todas essas razões, a Pasta de Amendoim Brownie é uma ótima opção de alimento para quem busca uma vida saudável, com sabor e energia. É um produto que oferece diversos benefícios para o organismo, além de ser delicioso e versátil. Experimente e sinta o prazer de comer algo gostoso, sem comprometer a saúde!

Valores Nutricionais de 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie

UnidadeValor
Calorias (kcal)156 kcal
Gordura (g)10.2 g
Carboidratos (g)9.9 g
Proteína (g)6.1 g

Quebra de calorias: 59% gordura, 25% carboidratos, 16% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie contém 156 calorias. 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie?

Você consumiu 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie produtos contendo 156 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 156 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 156 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (30 g) Pasta de Amendoim Brownie estão listados abaixo.


 

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