Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 lanche (480 g) Stencil?

1 lanche (480 g) Stencil tem 593 calorias.

Quantas calorias em 1 lanche (480 g) Stencil?

Para quem busca uma opção de lanche reforçado e saboroso, o Stencil é uma ótima escolha. Com 593 calorias em uma porção de 480 g, ele oferece uma quantidade considerável de energia para quem precisa de um combustível extra para o dia.

O Stencil é composto por pão, carne de hambúrguer, queijo, bacon, ovo, alface, tomate e molho especial. Ou seja, é uma mistura de ingredientes que agrada a maioria das pessoas e que proporciona uma experiência agradável ao paladar.

Além disso, o Stencil é uma opção prática para quem precisa de uma refeição rápida e que pode ser consumida em qualquer lugar. Ele pode ser encontrado em estabelecimentos como lanchonetes e food trucks, além de poder ser pedido por delivery.

Porém, é preciso ter cuidado ao consumir o Stencil. Como é um lanche com alto teor calórico, ele não é recomendado para pessoas que precisam controlar o peso ou que possuem problemas de saúde relacionados à alimentação.

Uma dica importante para quem quer desfrutar do sabor do Stencil sem se preocupar com as calorias é consumi-lo com moderação e equilíbrio. É possível, por exemplo, optar por uma porção menor ou por um acompanhamento mais saudável, como salada ou frutas.

Outra sugestão é incluir o Stencil em uma dieta balanceada, consumindo-o apenas em ocasiões especiais ou como parte de um plano alimentar que leve em conta as necessidades nutricionais individuais.

Apesar das calorias elevadas, o Stencil pode oferecer benefícios para a saúde quando consumido com moderação. Ele é uma fonte de proteínas, gorduras e carboidratos que podem ajudar a manter o equilíbrio de nutrientes no organismo e a garantir a energia necessária para as atividades diárias.

Por isso, se você é fã de lanches reforçados e saborosos, o Stencil pode ser uma opção para experimentar. Mas lembre-se sempre de consumi-lo com moderação e equilíbrio, respeitando as suas necessidades nutricionais e saúde.

Valores Nutricionais de 1 lanche (480 g) Stencil

UnidadeValor
Calorias (kcal)593 kcal
Gordura (g)32 g
Carboidratos (g)42 g
Proteína (g)33 g

Quebra de calorias: 49% gordura, 29% carboidratos, 22% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 lanche (480 g) Stencil?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 lanche (480 g) Stencil faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 lanche (480 g) Stencil. 1 lanche (480 g) Stencil tem 593 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 lanche (480 g) Stencil faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 lanche (480 g) Stencil causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 lanche (480 g) Stencil?

Aviso! Você consumiu o produto 1 lanche (480 g) Stencil no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 593 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 lanche (480 g) Stencil produto, que contém 593 calorias.

  • 98 MinuAndar
  • 45 Minu Corre
  • 84 Minu Ciclo
  • 59 Minu Nadar

* Você queimará 593 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 lanche (480 g) Stencil estão listados abaixo.


 

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