Pizza é uma das comidas preferidas dos brasileiros. Seja nos fins de semana, nas festas de aniversário, reuniões familiares ou apenas naquele momento de preguiça para fazer o jantar, a pizza é sempre uma opção prática e deliciosa. E quando se trata de pizza de queijo com massa grossa, a tentação é ainda maior – mas a quantidade de calorias também.
Uma pizza de queijo de massa grossa com 38 cm de diâmetro pode ter em média 3197 calorias. É uma quantidade significativa de calorias, que pode ser ainda maior dependendo dos ingredientes adicionais escolhidos. Por isso, se você está de dieta ou quer manter uma alimentação equilibrada, é importante monitorar seu consumo de pizza, especialmente a de massa grossa.
Esta quantidade de calorias é devido aos ingredientes que compõem a pizza. A massa grossa tem mais farinha e, consequentemente, mais carboidratos. Além disso, o queijo é uma fonte de gordura, e quanto mais queijo for adicionado, maior será o teor calórico da pizza.
Para manter uma alimentação saudável, é importante escolher as opções de pizza menos calóricas. Opte por massas finas e ingredientes com menos gordura e mais nutrientes, como vegetais e proteínas magras. Essas opções podem ser tão saborosas quanto as pizzas com massa grossa.
É importante lembrar que a pizza de queijo com massa grossa pode ser apreciada em ocasiões especiais ou em momentos de indulgência. Mas se for consumida com frequência e em grandes quantidades, pode resultar em ganho de peso e problemas de saúde.
Caso você decida desfrutar de uma pizza de queijo de massa grossa, é recomendável compartilhar com outras pessoas para reduzir o consumo de calorias, além de escolher acompanhamentos mais leves, como uma salada de folhas verdes.
Em resumo, a pizza de queijo de massa grossa pode ser deliciosa, mas pode conter muitas calorias. A moderação é a chave para desfrutar deste prato sem prejudicar sua saúde. Lembre-se de optar por opções mais saudáveis com ingredientes mais nutritivos e, se possível, dividir com outras pessoas. Assim, você pode desfrutar de uma pizza saborosa sem culpa.
Valores Nutricionais de 1 Grande (38 Cm De Diâmetro) Pizza de Queijo de Massa Grossa
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 3197 kcal |
Gordura (g) | 124.91 g |
Carboidratos (g) | 374.74 g |
Proteína (g) | 142.91 g |
Quebra de calorias: 35% gordura, 47% carboidratos, 18% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Grande (38 Cm De Diâmetro) Pizza de Queijo de Massa Grossa?
Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Grande (38 Cm De Diâmetro) Pizza de Queijo de Massa Grossa faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Grande (38 Cm De Diâmetro) Pizza de Queijo de Massa Grossa. 1 Grande (38 Cm De Diâmetro) Pizza de Queijo de Massa Grossa tem 3197 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Grande (38 Cm De Diâmetro) Pizza de Queijo de Massa Grossa faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Grande (38 Cm De Diâmetro) Pizza de Queijo de Massa Grossa causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Grande (38 Cm De Diâmetro) Pizza de Queijo de Massa Grossa?
Aviso! Você consumiu o produto 1 Grande (38 Cm De Diâmetro) Pizza de Queijo de Massa Grossa no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 3197 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Grande (38 Cm De Diâmetro) Pizza de Queijo de Massa Grossa produto, que contém 3197 calorias.
- 532 MinuAndar
- 245 Minu Corre
- 456 Minu Ciclo
- 319 Minu Nadar
* Você queimará 3197 calorias depois de praticar um dos esportes acima.