Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco?

1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco tem 165 calorias.

Quantas calorias em 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco?

O pão pita branco é uma escolha popular para quem procura uma opção de pão mais leve e saboroso. Com cerca de 165 calorias por pão grande de 17 cm de diâmetro, é uma opção com taxa de calorias moderada que pode ser consumida sem preocupações com a dieta.

O pão pita é originário do Mediterrâneo e sua popularidade se espalhou pelo mundo. Ele é feito com farinha branca, água, fermento e sal, e leva cerca de cinco minutos para ser assado em um forno quente. O resultado é um pão macio com uma casca fina e crocante.

Além de ser uma opção saborosa, o pão pita branco tem baixo teor de gordura e colesterol. Ele é uma opção mais saudável do que outros tipos de pão, como o pão branco padrão, que contém mais calorias e menos nutrientes.

Uma maneira popular de consumir o pão pita é recheá-lo com legumes e proteínas, como frango grelhado, queijo feta e tomate. Isso faz uma refeição rápida e nutritiva para o almoço ou jantar.

Outra vantagem do pão pita é que ele é facilmente portável – você pode levá-lo em qualquer lugar e recheá-lo com seus ingredientes favoritos. É uma opção de lanchonete saudável e uma alternativa mais nutritiva aos sanduíches de fast food.

Para aqueles que procuram opções mais saudáveis, há também opções de pão pita integral e multigrãos disponíveis. Essas opções têm um pouco mais de calorias, mas oferecem mais fibras e nutrientes do que o pão pita branco.

Em resumo, o pão pita branco é uma opção saborosa e saudável para quem procura reduzir calorias em sua dieta. É fácil de preparar, transportar e rechear com ingredientes saudáveis, tornando-se uma excelente escolha para lanches, refeições rápidas e lanches. Experimente rechear seu pão pita com legumes e proteínas para obter uma refeição nutritiva e deliciosa.

Valores Nutricionais de 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco

UnidadeValor
Calorias (kcal)165 kcal
Gordura (g)0.72 g
Carboidratos (g)33.42 g
Proteína (g)5.46 g

Quebra de calorias: 4% gordura, 83% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco. Como você pode ver no topo, o produto 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco contém 165 calorias. 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco?

Você consumiu 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco produtos contendo 165 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 165 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 27 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 23 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 165 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Grande (17 Cm De Diâmetro) Pão Pita Branco estão listados abaixo.


 

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