Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão?

1 fatia (40 g) Pão de Parmesão tem 130 calorias.

Quantas calorias em 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão?

O pão de parmesão é uma deliciosa opção para quem busca um sabor diferenciado para o café da manhã ou lanche da tarde. Além de ser muito saboroso, ele tem uma textura macia e agradável que agrada a todos os paladares.

Com apenas 130 calorias por fatia, o pão de parmesão pode ser uma opção mais saudável em comparação com outros tipos de pães que podem chegar a ter mais de 200 calorias por fatia.

O que diferencia o pão de parmesão de outros tipos de pães é a presença do queijo parmesão na sua receita. Esse queijo é bastante saboroso e possui uma grande quantidade de proteínas, cálcio e vitaminas do complexo B.

Além disso, o pão de parmesão pode ser uma excelente escolha para quem tem restrições alimentares, pois em sua receita não há a presença de glúten, o que o torna um alimento bastante indicado para pessoas que possuem intolerância a essa substância.

Para quem deseja emagrecer, o pão de parmesão também pode ser uma boa escolha, pois em sua receita há a presença de ingredientes que ajudam a saciar a fome por mais tempo, como as proteínas e as fibras.

Outro ponto positivo do pão de parmesão é que ele pode ser facilmente encontrado em diversas padarias e supermercados, o que o torna uma opção prática e fácil de ser incorporada à rotina alimentar.

No entanto, é importante ressaltar que o consumo do pão de parmesão deve ser moderado, pois mesmo sendo uma opção mais saudável, ele ainda pode contribuir para o ganho de peso se consumido em excesso.

Por fim, o pão de parmesão é uma opção saborosa e saudável para quem busca variar o cardápio do seu café da manhã ou lanche da tarde. Com apenas 130 calorias por fatia, ele pode ser uma excelente escolha para quem deseja cuidar da saúde sem abrir mão do prazer de comer um pão saboroso e com uma textura agradável.

Valores Nutricionais de 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão

UnidadeValor
Calorias (kcal)130 kcal
Gordura (g)7.4 g
Carboidratos (g)11.2 g
Proteína (g)4.7 g

Quebra de calorias: 51% gordura, 34% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão. Como você pode ver no topo, o produto 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão contém 130 calorias. 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão?

Você consumiu 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão produtos contendo 130 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 130 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 10 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 13 Minu Nadar

* Você queimará 130 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 fatia (40 g) Pão de Parmesão estão listados abaixo.


 

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