Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce?

1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce tem 98 calorias.

Quantas calorias em 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce?

Pão de Batata Doce - Delícia Saudável e Nutritiva!

Se você é alguém que ama pães, mas está procurando uma alternativa mais saudável e nutritiva para os pães comuns, então você precisa experimentar o Pão de Batata Doce! Uma fatia de 40 gramas de Pão de Batata Doce contém apenas 98 calorias e oferece inúmeros benefícios à saúde.

O Pão de Batata Doce é uma excelente opção para quem procura uma alternativa sem glúten, pois é feito com farinha de batata doce em vez de farinha de trigo. A batata-doce é rica em nutrientes essenciais, como vitamina A, vitamina C e potássio, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a melhorar a saúde geral.

Além disso, o Pão de Batata Doce tem uma rica quantidade de fibras alimentares que promovem a saciedade e a digestão saudável, reduzem os níveis de colesterol e previnem doenças cardiovasculares. As fibras alimentares também são essenciais para manter uma flora intestinal saudável, uma vez que ajudam a alimentar as boas bactérias e a eliminar as más bactérias.

O Pão de Batata Doce também é uma excelente fonte de carboidratos saudáveis, que são importantes para fornecer energia para o corpo. Esses carboidratos são metabolizados mais lentamente do que os carboidratos refinados, como os encontrados em pães brancos, evitando picos de açúcar no sangue e ajudando a controlar a fome e a quantidade de alimentos ingerida ao longo do dia.

As sementes podem ser adicionadas ao Pão de Batata Doce para aumentar o valor nutricional. As sementes de chia, por exemplo, são conhecidas por serem ricas em ácidos graxos ômega-3, antioxidantes e proteínas, tornando o pão ainda mais nutritivo e benéfico para a saúde.

Existem muitas maneiras diferentes de comer Pão de Batata Doce. Você pode comer uma fatia de Pão de Batata Doce como um lanche saudável entre as refeições, ou pode usá-lo como base para fazer sanduíches saudáveis e nutricionais para o almoço ou o jantar.

Para aqueles que estão tentando perder peso ou simplesmente procurando uma opção mais saudável para o Pão branco, o Pão de Batata Doce é uma excelente escolha. A baixa quantidade de calorias e a alta quantidade de nutrientes fazem com que seja um ótimo alimento para ajudar na perda de peso.

Em conclusão, o Pão de Batata Doce é uma ótima opção saudável para quem gosta de pão. Com seus benefícios nutricionais e sua versatilidade na cozinha, ele é um alimento altamente recomendado para aqueles que buscam uma vida mais saudável e nutritiva. Então, se você ainda não experimentou esta deliciosa fatia de pão, está na hora de aproveitar e experimentar esta maravilhosa opção!

Valores Nutricionais de 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce

UnidadeValor
Calorias (kcal)98 kcal
Gordura (g)2.4 g
Carboidratos (g)16.8 g
Proteína (g)2.4 g

Quebra de calorias: 22% gordura, 68% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce. Como você pode ver no topo, o produto 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce contém 98 calorias. 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce?

Você consumiu 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce produtos contendo 98 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 98 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 16 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 98 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 fatia (40 g) Pão de Batata Doce estão listados abaixo.


 

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