Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 fatia (20 g) Massa para Pizza?

1 fatia (20 g) Massa para Pizza tem 57 calorias.

Quantas calorias em 1 fatia (20 g) Massa para Pizza?

Se você é um amante de pizza, provavelmente já sabe que a massa é a parte mais calórica do prato. No entanto, muitas vezes é difícil resistir à tentação de comer uma fatia ou duas. Mas e se eu dissesse que existe uma opção mais saudável para você matar sua vontade de pizza? É isso mesmo, a massa para pizza com apenas 57 calorias por fatia de 20 gramas é a saída perfeita para quem deseja manter uma dieta equilibrada.

A massa para pizza de baixa caloria geralmente é feita com farinha de trigo integral ou farinha de amêndoas, que contêm menos calorias do que as farinhas brancas tradicionais. Além disso, a maioria das massas de baixa caloria tem menos óleo e açúcar em sua composição, tornando-se uma opção mais magra e saudável.

Embora a massa de pizza com somente 57 calorias por fatia possa parecer pequena, ela pode ser uma ótima opção para aqueles que buscam controlar a ingestão de calorias ao longo do dia. Além disso, se você escolher ingredientes saudáveis para colocar em cima da pizza, pode criar um prato equilibrado e delicioso.

Outra grande vantagem da massa para pizza de baixa caloria é que ela pode ser preparada em casa com facilidade. É possível encontrar diversas receitas na internet que usam ingredientes fáceis de serem encontrados, e que proporcionam uma pizza saborosa e leve. Na hora de escolher sua receita, verifique se ela realmente é de baixa caloria e se utiliza ingredientes saudáveis.

Se você não tem tempo ou habilidade para fazer sua própria massa de pizza de baixa caloria, não precisa se preocupar. Muitas pizzarias hoje em dia estão oferecendo opções saudáveis em seus cardápios, como massas com menos calorias e com ingredientes orgânicos. É só procurar por estabelecimentos que ofereçam esse tipo de opção e aproveitar para variar o cardápio sem sair da dieta.

Por fim, vale lembrar que a massa para pizza de baixa caloria não é uma solução milagrosa para quem deseja emagrecer ou manter uma alimentação saudável. É importante adotar uma dieta equilibrada e fazer atividades físicas regularmente para obter resultados satisfatórios. No entanto, incluir uma pizza de massa com poucas calorias pode ser uma ótima alternativa para aqueles dias de muita vontade de um prato mais indulgente.

Em resumo, a massa para pizza de baixa caloria é uma ótima alternativa para quem deseja comer pizza sem sair da dieta. Ela é feita com ingredientes saudáveis e pode ser preparada em casa ou encontrada em pizzarias que oferecem opções mais leves e equilibradas. No entanto, é importante lembrar que a alimentação saudável deve ser adotada como um estilo de vida, e não apenas como uma solução temporária para perda de peso.

Valores Nutricionais de 1 fatia (20 g) Massa para Pizza

UnidadeValor
Calorias (kcal)57 kcal
Gordura (g)1 g
Carboidratos (g)11 g
Proteína (g)1 g

Quebra de calorias: 16% gordura, 77% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 fatia (20 g) Massa para Pizza?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 fatia (20 g) Massa para Pizza vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 fatia (20 g) Massa para Pizza. Como você pode ver no topo, o produto 1 fatia (20 g) Massa para Pizza contém 57 calorias. 1 fatia (20 g) Massa para Pizza, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 fatia (20 g) Massa para Pizza não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 fatia (20 g) Massa para Pizza em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 fatia (20 g) Massa para Pizza não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 fatia (20 g) Massa para Pizza?

Você consumiu 1 fatia (20 g) Massa para Pizza produtos contendo 57 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 fatia (20 g) Massa para Pizza está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 57 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 9 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 8 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 57 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 fatia (20 g) Massa para Pizza estão listados abaixo.


 

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