Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 envelope (22 g) Milho com Frango?

1 envelope (22 g) Milho com Frango tem 70 calorias.

Quantas calorias em 1 envelope (22 g) Milho com Frango?

Milho com frango é uma opção de lanche rápida e saudável que pode ajudar a saciar a fome e proporcionar energia ao longo do dia. Em apenas uma única porção de 22g, é possível obter 70 calorias, tornando-o uma excelente opção para quem está procurando algo saboroso e nutritivo.

O milho é uma excelente fonte de carboidratos que fornecem energia, especialmente para os atletas, e é rico em fibras solúveis e insolúveis que ajudam a manter a saúde do trato digestivo. Além disso, o milho é também rico em vitamina A, vitamina B e ácido fólico, tornando-se uma excelente opção para enriquecer a dieta diária.

O frango, por outro lado, é uma excelente fonte de proteína e é essencial para a construção de músculos e tecidos corporais saudáveis. Também é rico em ferro e zinco, que são importantes para o sistema imunológico e a saúde celular.

O milho com frango se tornou um lanche popular, principalmente entre os atletas, devido à sua conveniência e poder de saciedade. Além disso, os ingredientes são fáceis de adquirir, tornando-se uma opção acessível para aqueles que desejam uma alimentação saudável.

Considere adicionar milho com frango à sua dieta diária, para experimentar todos os benefícios que este lanche simples pode proporcionar. Além de ser altamente nutritivo, o sabor é excelente e pode ser personalizado de acordo com suas preferências.

Para tornar esta opção ainda melhor para a saúde, opte por receber o milho com frango na versão assada ou grelhada, em vez de frito. Enquanto as opções fritas podem ser saborosas, elas podem adicionar excesso de gorduras e calorias à dieta, o que pode não ser tão benéfico para a saúde.

Outra maneira de tornar esta opção ainda mais saudável é adicionar abacate ou salada fresca ao lado de seu milho com frango, proporcionando nutrientes extras e variedade de sabor. Como este lanche é altamente personalizável, você pode ajustar seus ingredientes de acordo com seus preferências ou suas necessidades nutricionais.

Enfim, o milho com frango é uma opção de lanche saudável e altamente nutritiva que pode fornecer um impulso energético quando necessário. Com apenas 70 calorias por porção e muitos benefícios nutricionais, é uma excelente escolha para quem está procurando uma opção acessível e saudável para lanches diários. Considere experimentar esta opção na sua próxima refeição, e descobrirá porque tantos atletas a escolhem como uma opção inteligente de saúde.

Valores Nutricionais de 1 envelope (22 g) Milho com Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)70 kcal
Gordura (g)2.9 g
Carboidratos (g)13 g
Proteína (g)1.9 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 61% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 envelope (22 g) Milho com Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 envelope (22 g) Milho com Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 envelope (22 g) Milho com Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 envelope (22 g) Milho com Frango contém 70 calorias. 1 envelope (22 g) Milho com Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 envelope (22 g) Milho com Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 envelope (22 g) Milho com Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 envelope (22 g) Milho com Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 envelope (22 g) Milho com Frango?

Você consumiu 1 envelope (22 g) Milho com Frango produtos contendo 70 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 envelope (22 g) Milho com Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 70 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 11 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 70 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 envelope (22 g) Milho com Frango estão listados abaixo.


 

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