A coxinha da asa é um prato muito apreciado pelos brasileiros. A parte mais carnuda da asa do frango é temperada, empanada e frita. É uma opção deliciosa para petiscar em bares e restaurantes, além de um ótimo acompanhamento para uma cerveja gelada.

No entanto, é importante estar atento às calorias deste prato. A cada 100g de drumete coxinha da asa, há em média 184 calorias. Isso significa que, se você comer uma porção de 500g, terá consumido cerca de 900 calorias.

Para quem busca uma alimentação mais equilibrada e saudável, é importante controlar o consumo de calorias. No entanto, isso não significa que você precise abrir mão das suas comidas favoritas. É possível fazer escolhas inteligentes e moderadas para continuar desfrutando dos prazeres da gastronomia.

Uma opção é optar pelas versões assadas de coxinha da asa. Além de serem menos calóricas, são igualmente saborosas. Outra alternativa é revezar com outras opções de petisco, como porções de legumes ou castanhas.

Outra dica é escolher um horário para o consumo de coxinha da asa. Em vez de comer como acompanhamento de várias cervejas, prefira consumi-lo como uma refeição, em conjunto com uma salada ou legumes.

É importante também estar atento à qualidade do alimento. Ao escolher um bar ou restaurante, procure por estabelecimentos que priorizem a utilização de ingredientes frescos e não trabalhem com alimentos industrializados. Isso fará com que você esteja consumindo uma opção mais saudável de coxinha da asa.

Além disso, é fundamental que as pessoas tenham a consciência de que os alimentos podem ser consumidos de maneira equilibrada e que, quando consumidos com moderação, não são vilões de uma alimentação saudável.

Por fim, é importante lembrar-se que a busca por uma alimentação saudável deve ser uma escolha pessoal e não um estereótipo de beleza imposto pela sociedade. O importante é encontrar um estilo de alimentação que seja compatível com seu estilo de vida, objetivos e preferências gastronômicas, sem abrir mão do prazer em comer.

Vou ganhar peso se consumir 100 g Drumette Coxinha da Asa?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Drumette Coxinha da Asa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Drumette Coxinha da Asa. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Drumette Coxinha da Asa contém 184 calorias. 100 g Drumette Coxinha da Asa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Drumette Coxinha da Asa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Drumette Coxinha da Asa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Drumette Coxinha da Asa não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Drumette Coxinha da Asa?

Você consumiu 100 g Drumette Coxinha da Asa produtos contendo 184 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Drumette Coxinha da Asa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 184 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 100 g Drumette Coxinha da Asa estão listados abaixo.