As waffles vegan são uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável, sem abrir mão do sabor. Essa receita é preparada sem nenhum ingrediente de origem animal, tornando-se uma opção ideal para pessoas veganas ou alérgicas a lactose. Além disso, para dar um toque especial, essa receita acompanha um delicioso molho de chocolate, que adiciona um sabor extra ao prato.
Essa receita de waffles vegan contém cerca de 329 calorias por dose, o que é uma quantidade moderada. Além disso, as waffles são feitas com ingredientes saudáveis e sem açúcar refinado, tornando esse prato uma opção nutritiva e saudável para todas as idades.
Para fazer essa receita, você irá precisar de farinha integral, leite vegetal, óleo de coco, fermento, sal e adoçante natural, como o xilitol. Basta misturar todos esses ingredientes em um recipiente até obter uma massa homogênea. Em seguida, aqueça a máquina de waffles e coloque porções da massa para assar. Essas waffles vegan ficam deliciosas, com uma textura macia por dentro e crocante por fora.
Para acompanhar as waffles vegan, preparamos um molho de chocolate super fácil. Basta derreter o chocolate vegano em banho-maria e adicionar leite de coco até que o molho esteja cremoso. Se preferir, você pode adicionar um pouco de adoçante natural para dar um sabor extra ao molho.
O resultado é uma waffle deliciosa, com um sabor único e um molho de chocolate cremoso, que realmente adiciona um toque especial ao prato. E o melhor de tudo, você pode aproveitar esse prato sem se preocupar com a saúde e bem-estar.
Além de ser uma opção deliciosa e saudável, essa receita de waffles vegan com molho de chocolate é fácil de fazer. Ela é perfeita para um brunch de domingo ou um café da manhã especial. E se você quiser impressionar seus amigos e familiares, essa receita é sem dúvida uma ótima escolha!
Assim, se você é adepto de uma alimentação saudável e busca uma opção nutritiva e gostosa para o seu dia a dia, experimente essa receita de waffles vegan com molho de chocolate. Você não vai se arrepender!
Valores Nutricionais de 1 Dose Waffles Vegan Com Molho De Chocolate
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 329 kcal |
Gordura (g) | 13 g |
Carboidratos (g) | 54 g |
Proteína (g) | 10 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 70% carboidratos, 13% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Waffles Vegan Com Molho De Chocolate?
Quanto à questão de saber se 1 Dose Waffles Vegan Com Molho De Chocolate vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Dose Waffles Vegan Com Molho De Chocolate é 329 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Dose Waffles Vegan Com Molho De Chocolate, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Dose Waffles Vegan Com Molho De Chocolate com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Waffles Vegan Com Molho De Chocolate?
Você consumiu 1 Dose Waffles Vegan Com Molho De Chocolate produto com 329 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Dose Waffles Vegan Com Molho De Chocolate está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 329 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 329 calorias.
- 54 MinuAndar
- 25 Minu Corre
- 47 Minu Ciclo
- 32 Minu Nadar
* Você queimará 329 calorias depois de praticar um dos esportes acima.