Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Pavê De Acerola?

1 Dose Pavê De Acerola tem 365 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Pavê De Acerola?

Se você é uma pessoa que adora uma sobremesa, mas se preocupa com as calorias, saiba que é possível encontrar opções mais saudáveis e menos calóricas, como é o caso do Pavê de Acerola.

Primeiramente, vamos entender o que é a acerola. Ela é uma fruta rica em vitamina C, fonte de antioxidantes, auxilia na prevenção de gripes e resfriados e ainda contribui para uma pele mais bonita e saudável.

Agora, vamos falar sobre a sobremesa. O Pavê de Acerola é uma opção deliciosa e refrescante para qualquer ocasião. Com apenas 365 calorias por porção, é uma sobremesa com um baixo teor de açúcar e gordura, o que a torna uma excelente escolha para quem quer manter uma alimentação equilibrada e saudável.

Além disso, o Pavê de Acerola é uma sobremesa fácil de preparar e pode ser uma opção interessante para quem gosta de receber amigos e familiares em casa. Você pode servir em taças individuais ou em um refratário grande, dependendo da quantidade de pessoas.

Para preparar o Pavê de Acerola, você vai precisar de poucos ingredientes e o tempo de preparo é relativamente curto. Basta fazer um creme com leite condensado e creme de leite, adicionar a polpa da acerola batida e intercalar camadas de biscoito champagne. Para finalizar, você pode adicionar uma camada de chantilly e decorar com frutas.

Uma dica importante é escolher acerolas maduras e suculentas para a receita, pois isso garantirá um sabor mais intenso e um resultado final ainda melhor.

Vale lembrar que, apesar de ser uma sobremesa mais saudável e menos calórica, é importante consumir com moderação. O ideal é sempre buscar um equilíbrio na alimentação e optar por opções que sejam saudáveis e saborosas ao mesmo tempo.

Se você ainda tem dúvidas sobre como preparar o Pavê de Acerola ou gostaria de encontrar outras receitas saudáveis e saborosas, uma ótima opção é procurar por blogs e canais de culinária na internet que sejam especializados em receitas saudáveis e nutritivas.

Em resumo, o Pavê de Acerola é uma sobremesa deliciosa e saudável, ideal para quem quer manter uma alimentação equilibrada e não quer abrir mão de uma sobremesa saborosa. Se você ainda não experimentou, vale a pena incluir essa receita na sua lista de sobremesas favoritas!

Valores Nutricionais de 1 Dose Pavê De Acerola

UnidadeValor
Calorias (kcal)365 kcal
Gordura (g)14 g
Carboidratos (g)51 g
Proteína (g)9 g

Quebra de calorias: 19% gordura, 69% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Pavê De Acerola?

Quanto à questão de saber se 1 Dose Pavê De Acerola vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Dose Pavê De Acerola é 365 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Dose Pavê De Acerola, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Dose Pavê De Acerola com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Pavê De Acerola?

Você consumiu 1 Dose Pavê De Acerola produto com 365 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Dose Pavê De Acerola está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 365 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 365 calorias.

  • 60 MinuAndar
  • 28 Minu Corre
  • 52 Minu Ciclo
  • 36 Minu Nadar

* Você queimará 365 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Pavê De Acerola estão listados abaixo.


 

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