Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo?

1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo tem 635 calorias.

Quantas calorias em 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo?

A Pastilla é um doce típico marroquino, que atualmente se popularizou em várias partes do mundo. Com uma variedade de recheios, o Pastel de Pombo é uma das opções mais procuradas para o preparo da Pastilla. É importante ressaltar que essa sobremesa, apesar de deliciosa, possui em média 635 calorias em apenas uma dose.

O Pastel de Pombo é um prato de origem marroquina, composto por várias camadas de massas phylo, contendo um recheio à base de carne de pombo, amêndoas, canela, mel e outros condimentos. O prato é decorado com açúcar de confeiteiro e canela, conferindo um sabor único e inigualável. A Pastilla é geralmente servida como sobremesa, mas também é consumida como prato principal em algumas regiões.

O Pastel de Pombo é uma fonte rica em nutrientes e calorias. Cada dose contém em média 635 calorias, além de uma grande quantidade de gordura saturada. No entanto, também é importante destacar que o prato possui uma quantidade significativa de proteína, que é importante para a construção e reparação dos tecidos do corpo.

Apesar de ser uma opção deliciosa para quem aprecia a culinária marroquina, é importante que o Pastel de Pombo seja consumido com moderação. Essa sobremesa possui uma alta quantidade de calorias, que pode prejudicar a saúde se consumida em excesso. É recomendável que pessoas que estão em dieta ou preocupadas com a saúde evitem consumir grandes quantidades de Pastilla.

Para quem está procurando uma opção mais saudável, é possível substituir a carne de pombo por frango ou outra fonte de proteína magra. Outra dica importante é prestar atenção na quantidade de açúcar adicionado, e optar pelo uso de açúcar de coco ou mel em vez de açúcar refinado.

Em resumo, o Pastel de Pombo é uma deliciosa sobremesa marroquina que possui em média 635 calorias em apenas uma dose. Apesar de ser uma opção saborosa para quem aprecia a culinária marroquina, é importante ter moderação ao consumir essa sobremesa. É possível substituir a carne de pombo por outras fontes de proteína magra e utilizar alternativas mais saudáveis para adoçar o prato.

Além disso, é importante lembrar que a Pastilla é uma opção rica em nutrientes e também em calorias, e pode ser consumida como uma refeição completa em algumas regiões. Porém, é necessário levar em consideração as quantidades e o equilíbrio na alimentação diária para manter uma dieta saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo

UnidadeValor
Calorias (kcal)635 kcal
Gordura (g)47.2 g
Carboidratos (g)29.3 g
Proteína (g)24.8 g

Quebra de calorias: 47% gordura, 29% carboidratos, 24% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo. 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo tem 635 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 635 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo produto, que contém 635 calorias.

  • 105 MinuAndar
  • 48 Minu Corre
  • 90 Minu Ciclo
  • 63 Minu Nadar

* Você queimará 635 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Dose Pastilla - Pastel De Pombo estão listados abaixo.


 

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