Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja?

1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja tem 49 calorias.

Quantas calorias em 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja?

Frutas vermelhas, como morangos, framboesas, amoras e mirtilos têm inúmeros benefícios para a saúde. Seu consumo regular ajuda a melhorar a função cognitiva, protege o coração, mantém a pele saudável e fortalece o sistema imunológico. Além disso, essas frutas com soja se tornam ainda mais ricas em nutrientes, garantindo uma bebida deliciosa e saudável.

A bebida Frutas Vermelhas com Soja contém baixas calorias, apenas 49 calorias em um copo de 200 ml, o que o torna uma escolha ideal para aqueles que desejam manter um estilo de vida saudável. É uma ótima opção para um lanche rápido e delicioso, que pode ajudar a reduzir a fome ao longo do dia.

Além disso, Frutas Vermelhas com Soja é rica em fibras e antioxidantes, que são conhecidos por ajudar a prevenir várias doenças, como diabetes, doenças cardíacas e obesidade. As fibras também ajudam na digestão, melhorando o funcionamento do intestino.

A bebida também é uma fonte rica de proteína, já que a soja é uma excelente fonte de proteína vegetal. A proteína é importante para o crescimento e desenvolvimento dos músculos, além de ser essencial para a reparação e regeneração dos tecidos danificados.

Frutas Vermelhas com Soja também está repleto de vitaminas e minerais essenciais, tais como a vitamina C, vitamina K, ferro, cálcio e potássio. A vitamina C é vital para o fortalecimento do sistema imunológico e a prevenção de doenças como o resfriado comum, enquanto o cálcio é essencial para a saúde dos ossos e dentes.

A bebida Frutas Vermelhas com Soja é uma opção saudável para pessoas que buscam uma alternativa sem lactose, pois é completamente isenta de lactose. É também uma excelente escolha para veganos e vegetarianos, pois não contém nenhum ingrediente de origem animal.

Em resumo, a bebida Frutas Vermelhas com Soja é uma escolha saudável e deliciosa para aqueles que buscam uma bebida refrescante e nutritiva. Rica em antioxidantes, fibras, proteínas, vitaminas e minerais, pode ajudar na prevenção de diversas doenças e fornecer a energia necessária para um dia inteiro. É uma alternativa sem lactose para quem procura evitar leite e uma opção vegana para aqueles que seguem uma dieta baseada em plantas. Aproveite os benefícios de Frutas Vermelhas com Soja todos os dias e desfrute de um estilo de vida saudável e equilibrado.

Valores Nutricionais de 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja

UnidadeValor
Calorias (kcal)49 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)11 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 91% carboidratos, 9% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja. Como você pode ver no topo, o produto 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja contém 49 calorias. 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja?

Você consumiu 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja produtos contendo 49 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 49 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 4 Minu Nadar

* Você queimará 49 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 copo (200 ml) Frutas Vermelhas com Soja estão listados abaixo.


 

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