Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango?

1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango tem 81 calorias.

Quantas calorias em 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango?

O Iogurte Corpora Light Morango é um produto saudável e delicioso para quem busca uma alimentação equilibrada e quer manter o consumo de calorias sob controle. Com apenas 81 calorias em um copo de 200g, é uma opção saudável para um lanche ou sobremesa.

Esse iogurte é feito com leite desnatado, que é uma fonte de proteína de alta qualidade, e adoçado com adoçantes de baixa caloria, como o xilitol e o stevia, o que o torna uma ótima escolha para quem está seguindo uma dieta com restrição calórica.

O sabor de morango é o preferido de muitas pessoas, e esse iogurte não decepciona nesse quesito. Além disso, ele é rico em nutrientes como cálcio, vitaminas e minerais, que são importantes para a saúde óssea, digestiva e imunológica.

Outra vantagem desse produto é a sua praticidade. Pode ser armazenado facilmente na geladeira e levado para onde quer que vá, como para o trabalho ou para a academia, por exemplo. Pode ser consumido puro ou ser usado como base para outras preparações, como smoothies ou receitas de sobremesa.

O Iogurte Corpora Light Morango é uma opção saudável para quem quer consumir menos calorias e manter uma alimentação equilibrada. Além disso, é uma fonte de proteína e nutrientes que podem ajudar a manter a saúde em dia. Com seu sabor delicioso e praticidade, é um produto que pode facilitar o dia a dia de quem busca uma alimentação saudável.

Se você está buscando uma opção de lanche ou sobremesa saudável, experimente o Iogurte Corpora Light Morango. Com apenas 81 calorias por copo, é uma escolha inteligente para quem quer manter o equilíbrio na dieta sem abrir mão do sabor. Aproveite os benefícios desse produto e desfrute do seu sabor delicioso e refrescante em qualquer lugar!

Valores Nutricionais de 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango

UnidadeValor
Calorias (kcal)81 kcal
Gordura (g)2.1 g
Carboidratos (g)9.5 g
Proteína (g)6.1 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 47% carboidratos, 30% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango. Como você pode ver no topo, o produto 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango contém 81 calorias. 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango?

Você consumiu 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango produtos contendo 81 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 81 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 81 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 copo (200 g) Iogurte Corpus Light Morango estão listados abaixo.


 

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