Micellar Crème é uma proteína em pó de alta qualidade usada para desenvolvimento muscular e manutenção do corpo. Fabricada pela American Pure Whey, cada colher medida contém 30 gramas de proteína Micellar Crème. Para muitas pessoas, um dos principais fatores a considerar ao escolher esta proteína em pó é a sua quantidade de calorias.
Com 100 calorias por colher medida, Micellar Crème é uma escolha popular para aqueles que estão assistindo à sua ingestão calórica mas ainda querem consumir proteínas de alta qualidade. Para aqueles que estão tentando perder peso, este suplemento pode ser particularmente atraente, já que uma porção de 30 gramas contêm apenas 2 gramas de gordura e 2 gramas de carboidratos.
Além disso, a Micellar Crème é extremamente fácil de usar. Com a opção de misturar a proteína em água ou bebidas, como leite ou sucos, é possível obter a proteína de que você precisa em qualquer lugar. O pó não apenas é fácil de armazenar e transportar, mas também pode ser consumido a qualquer hora do dia.
Micellar Crème é um pó de proteína de qualidade superior. Um grama de proteína é igual a quatro calorias, o que significa que cada colher medida de Micellar Crème contém 120 calorias a partir da proteína. Esta proteína de alta qualidade é derivada do leite, e como tal, oferece todo o espectro de aminoácidos necessários para o crescimento muscular.
Devido à sua digestão lenta, a proteína Micellar Crème é ideal para consumo à noite ou como um lanche entre as refeições. Isso ajuda a manter um fluxo constante de proteínas no corpo e garante que os músculos estão recebendo nutrientes suficientes para se recuperarem e crescerem.
Além disso, Micellar Crème é uma fonte rica em cálcio, o que pode ajudar a manter ossos fortes e saudáveis durante a vida. O cálcio também desempenha um papel importante na contração muscular e na transmissão de impulsos nervosos.
Embora seja importante lembrar que proteínas em pó não devem ser usadas para substituir todas as suas fontes de proteína, é uma maneira conveniente de complementar a sua dieta, especialmente se você estiver seguindo um regime de treino rigoroso. Se você estiver procurando por um suplemento de proteína em pó de qualidade, de baixa caloria, que seja fácil de usar e ofereça todos os benefícios de uma proteína de alta qualidade, então Micellar Crème é uma ótima escolha.
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Valores Nutricionais de 1 colher medida (30 g) Micellar Crème
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 100 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 6 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 23% carboidratos, 77% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 colher medida (30 g) Micellar Crème?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher medida (30 g) Micellar Crème vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher medida (30 g) Micellar Crème. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher medida (30 g) Micellar Crème contém 100 calorias. 1 colher medida (30 g) Micellar Crème, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher medida (30 g) Micellar Crème não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher medida (30 g) Micellar Crème em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher medida (30 g) Micellar Crème não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 colher medida (30 g) Micellar Crème?
Você consumiu 1 colher medida (30 g) Micellar Crème produtos contendo 100 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher medida (30 g) Micellar Crème está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 100 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 16 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 14 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 100 calorias depois de praticar um dos esportes acima.