A geléia extra de goiaba é um produto muito querido pelos brasileiros e muito versátil na cozinha. Com uma textura suave e sabor adocicado, ela é perfeita para ser servida com pães, torradas, bolos e até mesmo para ser utilizada em receitas de sobremesas.

Além de deliciosa, a geléia extra de goiaba apresenta baixo teor calórico. Apenas uma colher de sopa, que equivale a cerca de 30 gramas, possui em média 50 calorias. Isso faz com que ela seja uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada.

A goiaba, fruta da qual a geléia é feita, apresenta diversas propriedades benéficas ao nosso organismo. Ela é rica em ferro, cálcio, vitamina A e vitamina C, além de ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Portanto, consumir a geléia extra de goiaba pode ser uma forma saborosa de adicionar nutrientes e vitaminas importantes à nossa dieta.

Muitas pessoas também usam a geléia extra de goiaba como ingrediente em receitas de bolos, tortas e sobremesas. E isso é uma ótima ideia, pois a goiaba é uma fruta versátil que combina com diversos ingredientes. É possível adicioná-la a mousses, pavês, cheesecakes e muitas outras receitas deliciosas.

A geléia extra de goiaba também pode ser um ingrediente utilizado em pratos salgados. Ela funciona muito bem na preparação de molhos para carnes, peixes e frango. E o sabor adocicado pode ser contrabalançado com ingredientes ácidos, como vinagre ou limão.

Além disso, a geléia extra de goiaba é uma opção excelente para quem busca opções de alimentos veganos. Ela não contém ingredientes de origem animal, e pode ser apreciada por veganos e vegetarianos sem nenhum problema.

Vale lembrar que, apesar de ser uma opção saudável, a geléia extra de goiaba deve ser consumida com moderação. Ela contém açúcar e, portanto, deve ser evitada por pessoas que possuem diabetes ou outras condições que exijam uma alimentação com pouco açúcar.

Em resumo, a geléia extra de goiaba é uma opção saudável e deliciosa para adicionar à sua dieta. Ela pode ser consumida pura, ou utilizada como ingrediente em receitas doces e salgadas. Com baixo teor calórico e muitos nutrientes importantes, essa geléia pode ser uma excelente alternativa para quem busca uma alimentação mais equilibrada e saborosa.

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba contém 50 calorias. 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba?

Você consumiu 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba produtos contendo 50 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 50 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 colher de sopa (30 g) Geléia Extra de Goiaba estão listados abaixo.