Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal?

1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal tem 71 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal?

O Creme de Minas Frescal é um alimento que conquistou o paladar de muitas pessoas. Isso porque além de ser muito saboroso, ele também é bastante versátil em termos culinários. Esse queijo, que possui o sabor bastante suave e levemente ácido, é uma excelente opção para quem quer fugir dos queijos muito gordurosos e pesados.

Uma colher de sopa (30g) de creme de Minas frescal possui em média 71 calorias. Apesar de possuir algumas calorias, o consumo deste produto em pequenas quantidades pode trazer muitos benefícios para a saúde. Isso porque ele é rico em proteínas, cálcio e vitaminas do complexo B. Além disso, ele é produzido com leite fresco de ótima qualidade, o que faz com que ele seja um alimento muito nutritivo.

A sua versatilidade na culinária também é um grande destaque. Ele pode ser utilizado em diversas receitas, desde acompanhamento para pães e torradas até como ingrediente em massas, molhos, tortas e quiches. Sua textura cremosa é um grande atrativo para diversas receitas, fazendo com que o prato fique muito mais saboroso e interessante.

É importante lembrar que, assim como todo alimento, o consumo do creme de Minas frescal deve ser moderado. Ele possui um teor moderado de gordura, porém em excesso pode prejudicar a saúde. Por isso, é necessário ter uma alimentação equilibrada e variada, com o consumo de diversos tipos de alimentos, para garantir uma vida saudável.

Outro ponto positivo do creme de Minas frescal é que ele é produzido a partir do leite de vacas criadas em regiões específicas, que possuem uma vegetação rica em nutrientes. Isso influencia diretamente na qualidade do produto final, tornando-o ainda mais saudável e saboroso.

Uma colher de sopa de creme de Minas frescal pode fazer a diferença em muitas receitas, trazendo sabores e texturas únicas para o prato. Além disso, o seu valor nutricional é alto, o que faz com que o consumo moderado seja muito benéfico para a saúde.

Em resumo, o creme de Minas frescal é um alimento bastante rico em nutrientes, saboroso e versátil. Seu consumo moderado pode trazer diversos benefícios para a saúde, satisfazendo o paladar das pessoas de uma forma saudável e equilibrada. Então, se você ainda não provou, experimente e se surpreenda com a sua leveza e sabor!

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal

UnidadeValor
Calorias (kcal)71 kcal
Gordura (g)6.4 g
Carboidratos (g)1.1 g
Proteína (g)2.2 g

Quebra de calorias: 81% gordura, 6% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal contém 71 calorias. 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal?

Você consumiu 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal produtos contendo 71 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 71 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 11 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 71 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (30 g) Creme de Minas Frescal estão listados abaixo.


 

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