Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional?

1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional tem 78 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional?

O Cream Cheese Tradicional é um ingrediente amplamente utilizado na culinária, que é feito a partir de leite e creme de leite. A textura cremosa e o sabor suave tornam o cream cheese uma opção versátil para várias receitas, desde panquecas até sobremesas.

Ainda que sejam encontradas muitas variedades de Cream Cheese no mercado, o Cream Cheese Tradicional é a forma original do produto. Contém 78 calorias em cada colher de sopa e é rico em vitaminas e minerais, como vitamina A, cálcio e fósforo.

Pela sua textura cremosa e suave, o Cream Cheese Tradicional é frequentemente utilizado para fazer tortas e cheesecakes. O Cream Cheese Tradicional é também frequentemente usado para fazer receitas salgadas, como patês, recheios para sanduíches, e como cobertura para bagels e pães.

Uma das vantagens de se utilizar Cream Cheese Tradicional em receitas é o seu sabor suave, que permite que outros ingredientes da receita tenham destaque. Além disso, a textura cremosa do produto dá uma certa leveza e umidade às receitas.

O Cream Cheese Tradicional é uma forma conveniente e fácil de adicionar sabor e textura aos alimentos. É especialmente útil em receitas em que uma consistência suave é desejável, como em molhos para massas ou cremes para sopas.

Devido aos seus ingredientes nutricionais e baixo teor de calorias, o Cream Cheese Tradicional é uma opção alimentar saudável, especialmente em comparação com outros queijos. Ele pode ser uma adição saudável a uma dieta equilibrada, desde que seja consumido em quantidades adequadas.

Concluindo, o Cream Cheese Tradicional é uma opção versátil para receitas doces e salgadas. Sua textura cremosa e sabor neutro permite que seja utilizado em diversas ocasiões. Por ser um alimento nutricionalmente rico e possuir baixo teor calórico, pode ser um ótimo ingrediente para se ter na cozinha e pode ser incluído em uma dieta balanceada.

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional

UnidadeValor
Calorias (kcal)78 kcal
Gordura (g)7.6 g
Carboidratos (g)1 g
Proteína (g)1.5 g

Quebra de calorias: 87% gordura, 5% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional contém 78 calorias. 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional?

Você consumiu 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional produtos contendo 78 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 78 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 78 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (30 g) Cream Cheese Tradicional estão listados abaixo.


 

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